PET沟通-跳绳事件后续2018-10-27

跳绳事件后续报道：

对于是否写检查，多多还很纠结，于是自己通过微信试图与老师交流，希望可以避免受罚，结果老师回复：写。

情绪开始变化，表示很生气，说气的想把老师丢出去（什么熊娃，胆子肥的…），也对需要写检查非常排斥和困扰（300字检查不知怎么写）

（进入“孩子有问题我没有问题”的阶段，试着倾听，敲门砖敲起来）

我们把事情的经过通过他说我写的方式，重新倒推梳理一遍。

PET沟通-跳绳事件后续2018-10-27

于是形成了上面这张图。

过程反推：我很生气—写检查—老师生气—跳绳成绩差—借的跳绳不合适—没带跳绳

我问：我们看看这些过程中哪些我们可以改善，是我们可以自己控制的（可控圈）

多多：1、不写检查

妈：可控吗？

多多：可以沟通，可以下次跟老师沟通时把事情说清楚。态度好一些（微信中老师说要写检查后有些生气，说话语气不好，老师表达了不满意）

妈妈：嗯，还有吗？

多多：态度好一点。问问老师为什么要写？ 也和老师说说为什么我不想写的原因，我很冤

妈妈：嗯，这些都是你可控的，还有吗？

多多：2、下次自己带跳绳。

妈妈：嗯，自己的跳绳就可以跳100多个了。还有吗？下次如果还是没带呢？

多多：那就借一个合适的，下次借周*的，她的跳绳可能更好。

妈妈：嗯，是的。这个也能解决问题。还有吗？如果又不巧借了不合适的跳绳呢？

多多：3、那我就多练习，什么跳绳都可以跳的很好，我自己的跳绳我还有点不适应，今天一会我就带着，下午可以练一练。

妈妈：嗯，又是一个自己可以控制的事。还有吗？

多多：嗯……（思考中）没有了。

妈妈：你看“不写检查”是你的目标，下面三个你确认都是你可控圈的事吗？老师生气还有其他因素吗？

多多：还有纪律差，老师说我们体育课讲话打闹

妈妈：噢，纪律差和跳绳成绩差都让老师生气？

多多：是的，老师觉得我们不重视。

妈妈：那体育课不讲话不打闹是我们控制圈的事吗？

多多：是的。

妈妈：那现在还很生气吗？老师和妈妈一样，为什么要生气，要惩罚你呢？

多多：因为都想我们好（变好）…O(∩_∩)O~~

最后，自己主动给老师发了一段很长的表达微信