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赞赏感谢的练习!

赞赏感谢的练习!

作者: 自性姐姐 | 来源:发表于2022-10-25 14:41 被阅读0次

连续两天早上,在公园里遇到了一位非常时髦、可爱的老奶奶,她遇到我时对我一顿猛夸,仿佛我在她眼中惊为天人。

今天,老远我就看到她朝我迎面走来,居于昨天愉快而短暂的相处。我冲她微笑,她依然对我一顿猛夸。

不同的是,昨天我画了妆,她夸我。今天我没有化妆,她依然夸我。

这样的赞赏,不来自于我的外表,而是我开始种下欣赏身边伙伴的种子。

我开始欣赏领导的能力和积极乐观的处事态度,欣赏另一位老师臣服于领导的安排,不和领导对抗。欣赏医院院长的大爱之心,心中装着每一位患者,关心他们的生活幸福程度,尊重每一位患者的人格尊严。

欣赏我的种子伙伴,机智明锐,逻辑思维清晰,虽然年龄不大,发心却很大。

欣赏我的导师活得通透,慈悲而智慧。

欣赏我的另一位助理伙伴,一直如春风细雨一般滋养每一个人。

欣赏所有的义工伙伴,兢兢业业,勤勤恳恳做农夫。

而那位老奶奶,有一种见人就夸的习惯,她自己的生命状态非常绽放,体态轻盈,面容祥和,因为夸她人的美好,她自己变得非常美好。

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