1 保持好的情绪第18天✅
2 高效做事记录✅
3 高效工作不加班(事情多,工作还是很高效)
4 早睡早起(10:45-6:30)✅
5 运动:爬楼10层、跑步5公里✅
6 复盘✅
7 月总结
8 洗衣服✅
9 听(看)书 ✅
10 清理邮箱✅
11 月初卫生


今日计划(8.3)
1 保持好的情绪第19天
2 高效做事记录
3 早睡早起(10:45-6:30)
4 运动:做视频、跳绳
5 复盘
6 月总结
7 收衣服
8 洗衣服
9 听(看)书
10 一日三餐
11 台面地板
12 清洗油烟机
13 看电影
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