挑战365天（259/365）
一、运动1分钟
30分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
5件。
四、成功1件
*件。
五、收获50字
330字。
《当我谈跑步时我谈些什么》（村上春树）摘录：P23
正是跟别人多少有所不同，人才得以确立自我，一直作为独立的存在。就我而言，便是能坚持写小说。能在同一道风景中看到不同于他人的景致，感受到不同于他人的东西，选择不同于他人的语句，才能不断写出属于自己的故事来。
感悟：
伍越歌在《1000个铁粉》中说：“你的本色就是你的特色，你的本色和特色就是你的优势——不要去模仿他人，不要去跟风，保持本色才是最大的长期核心竞争力。”每个人都是独立存在的个体，我们很难找到完全相同的两个人。我们认为很重要的东西，在他人眼里可能一文不值，所以人与人之间最本质的不同是价值观的不同。我们的价值观把我们塑造成为不同的人，这就是我们的本色。本色出演是最自然和持久的，在此基础上，聚焦优势，凝练特色，过好自己独特的人生。
六、改进50字
70字。
当面对不合理的分工时，先在内心默数三个数，等情绪稍稍平静下来，再应对解释。或者是运用“动静等观”法，先细心观察，再耐心等待，然后静心思考，最后采取行动。
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