世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭，
翘臀练成记
你要知道：最终使你脱颖而出的———是持之以恒，是真正坚持做一件事，而时间会看得见。早安ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”哇哈哈～
以下是肥妹每天抽十分钟练翘臀成果，虽坚持练习，但她的目标是达到欧美标准，时间会证明一切。（下载keep app，里面众多教材可参考学习）
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本文标题：翘臀练成记
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