有时候想想，自己为什么会容易期待，容易失望。是因为自己太想证明自己了，希望通过自己的努力可以得到证明，努力的自己也可以闪闪发光，但有时候却忘记了，有些事，太过于用力，当结果不如意那一刻，更容易情绪波动，容易内耗自己。
有时候想想挺傻的，看过许多书，但在实践中，还是会乱了方寸，陷在情绪里，甚至采取逃避的方式来解决，浪费了时间，内耗了自己。
不过没关系，还好自己愿意去反思，一切都来得及，一切都刚刚好。
是呀，虽然结果没能去如意，但至少每天一点一点的进步，那也是那个努力的自己在闪闪发光。
一切放轻松，不论结果如何，都不会过于的沉浸在情绪的内耗中，反而淡定的看待一切，然后重新上路。
想明白这其中的缘由，内心会轻松很多，不过分期待，而是想着怎么做好当下的这件事，结果顺其自然就好。
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本文标题：悟开了
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