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强者心理学

强者心理学

作者: 蔷薇花自开 | 来源:发表于2024-07-17 23:06 被阅读0次

《被讨厌的勇气》这本书很熟,但是每听一次都有新的收获。

有人说读书真正的收获就是能够得到应用,可以做到改变。

阿德勒说,我们不幸福的其中一个原因就是外在归因,把所有的问题都归结于过去,归结于我的家庭,我的出生,我的经历,我被给予了什么?

而如果是强者思维,强者心理学,就会做内在归因,归因于自己,那就意味着我们不是关注我们被给予了什么,而是想,对于这些被给予的东西我该如何利用好?意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能,而且我们有责任去改变。

无处可逃的我们需要勇气,只要我们相信我们会幸福,那么我们就真的可以获得幸福。

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