从前有一位骑士，身披闪耀的盔甲，随时准备去铲除作恶多端的恶龙，拯救遇难的美丽少女……但久而久之，某一天骑士蓦然惊觉的发现，披在自己身上的盔甲早已经锈迹斑斑成了自我的累赘。他多么想从此脱掉这身曾经闪耀的盔甲啊！可是，无论怎样做，盔甲都纹丝不动……从此，骑士开始了解脱盔甲、寻找自我的征程。不为别人而为自己出征。
这本书由美国著名的喜剧作家罗伯特.费希尔所写。他通过讲述一个颇有深意又幽默的寓言故事，启发人们脱掉像书中骑士身上的沉重盔甲，去掉伪装，去掉保护膜，寻找失去的自我，找回真我，发现生命与爱的真谛！
现实生活中，你也有盔甲吗？在繁忙人世、在日复一日的生活与工作中，为保护自己，你是否也穿上了层层包裹的沉重盔甲？压的自己喘不过气来？如若你有，那就让我们跟随骑士的脚步，与骑士一道上路，去脱掉盔甲，为自己出征一次吧。
首先，我们来体味一下书中骑士脱不下盔甲而带来的痛苦，反观我们自己是否也有带着面具生活而痛苦不堪的时候。
书中骑士自认为自己是一个关爱他人又心地善良的好人。事实也如此，他有正义有爱心，时时策马征战，去除恶龙，拯救身陷危难的美丽少女。他的盔甲威名远扬，成了骑士日后迷恋和自我陶醉的资本，连吃饭睡觉都不再脱下来，以至于后来他忠贞的妻子朱丽叶和他年纪不大、拥有满头金色卷发的儿子都不知道骑士的真正的模样了。终于有一天，他的妻子朱丽叶再也无法忍受，给骑士下了最后的通牒：如若不脱下盔甲，让我和儿子看到真正的你，我们就离开你！自认为爱妻子和儿子的骑士在脱掉盔甲和失去妻儿之间艰难的选择着，最后骑士终于决定脱掉钟爱的盔甲。但是，可怕的一幕发生了：穿在骑士身上的盔甲任凭他如何用力却再也无法脱下来了。就连力大过人的铁匠也拿它没办法。这时，骑士真的崩溃了，但他仍然觉得脱不掉盔甲本不是我的错啊，我穿盔甲也是为了随时征战而不得已啊，总之，很委屈的样子。但是，一想到脱不掉盔甲就会失去妻儿，他就又不得不离家去寻找脱掉盔甲的方法。
体味着骑士的痛苦，想着我们是否也感同身受？为了保护自己，我们把自己变成了双面人，时时刻刻带着面具生活，总是活在别人的感受里，总是太在意别人对自己的看法，时时处处小心翼翼，如履薄冰，如临深渊。就像想放个屁，旁边有人都不敢放又夹回去，为了别人的看法而花费极大的努力，藏住自己本来的面目，活成了别人期待的样子 。就像国王期待骑士穿着盔甲随时听候出征的命令一样。终于有一天，我们发现真的好累啊！想卸掉盔甲和面具，却发现好难啊！就像书中的小丑乐乐口袋所唱的那样“人人皆因盔甲中，只因盔甲处处有”。因为人们已经习惯了以前的那个你了。现在我们就要像骑士一样去找寻一个能引领我们回到和进入自我，就像回家，回到独一无二的自己的所在的人。
骑士找到这个帮他回家的人了，或者说能让他脱掉盔甲的人了吗？是的，他找到了。在小丑乐乐口袋的指引下，他进入了法师森林经过好几个月的艰难跋涉终于找到了渡人指路的梅林法师。他尝试着喝下了法师递给他的“人生之水”，由之前不敢喝的恐惧到慢慢体会到了这水的甘美之处，明白了坦然接受命运，人生才能美好的道理。一直以来，骑士对自己是个关爱他人又心地善良的人从没有怀疑过，但是，在与法师的交谈中他开始怀疑自己了，难道自己穿上盔甲是因为害怕吗？其真正目的是为了自己，而不是为了他人吗？是的，确实如此。在法师的开悟下，骑士慢慢能够透过盔甲感觉到他人发出的信号，逐渐对外界敏感了，从不允许流泪的骑士知道流泪了，他开始从心底里厌倦这身盔甲，因为这身盔甲导致他再也没有感受过亲吻的温暖，没有闻到花朵的芬芳……他勇敢的面对自己，决意打开藏在盔甲内的心，开启脱掉盔甲的第一步……
现实生活中，我们有没有像骑士一样呢？面对无法面对的自己，承认和接受它们是自己的一部分，允许它们以本来的面目展现它们。它们可能是被我们认为自己身上非常不好的东西，比如：显而易见的自私、强烈的傲慢、不问由来的鄙夷、眦睚必报的小家子气、某些恶俗的乐趣……它们是我们曾经努力要藏起来的，害怕被人看见的。所以就像骑士一样用盔甲保护起来。也到了我们脱下盔甲的时候了。那些被我们藏了很久的部分，就像被肢解掩埋的尸体，可能已经发臭了。你需要挖出来领认，就像认领你的左膀右臂一样。这是认识自己最重要的方式。有一点很重要，这就是我们要知道，在肢解掩埋发臭尸体的过程中，我们不是在孤军作战，而是由像梅林法师和小松鼠、鸽子一样的朋友在陪伴着我们，所以，你不必害怕、不用担心、不用恐惧，尽情地让暴风雨来的更猛烈些吧！只有经历过撕心裂肺的痛，才会更好的爱自己，爱他人！正所谓：凤凰涅槃，浴火重生！
骑士在小松鼠和鸽子的陪同下，踏上了自我救赎的真理之路。在这条布满荆棘的道路上，他悲伤过、痛苦过。可是，他学会了了解自己，爱自己，他开始看到自己内在的变化了。他用自己真心的眼泪脱下了面罩。这是一件多么值得庆祝的事情啊。但是要想全部脱掉盔甲可不是一件容易的事。骑士还要通过自己的努力穿过寂静之堡、知识之堡、志勇之堡，才能到达真理之巅，才能摆脱盔甲。在寂静之堡里，骑士遇到了他英明的国王也来这里倾听自己的声音，力图打开竖起的屏障。国王告诉他：要想脱掉盔甲，必须独自一人面对寂静，若有同伴则无法看到真实的我，无法看到我试图隐藏着什么。当国王离去，寂静的城堡里只剩下骑士一人的时候，他不得不坦诚地承认了自己以前从未面对过的事情：他害怕孤单。联想到自己妻子天天面对一个把自己包裹在铁甲里的人，那感觉岂不是更孤独落寞？想到这，骑士的泪水喷涌而出，此时，一个叫“山姆“的人出现了，那就是他内心的真实的自己。很高兴，骑士已经离自己的内心越来越近了。一觉醒来，他的头盔不翼而飞了。是不是很奇妙？
在知识之堡里，骑士始终与山姆、小松鼠和鸽子同行。因为寂静要独自一人才能体会，知识却需要大家一起共享。刻在知识之堡墙壁上的一句话“你是否曾经错把需要当成了爱？”让骑士幡然醒悟：原来，他需要妻儿的爱，是因为他不爱自己，事实上，他需要那些被拯救的少女的爱，以及那些他为之而战的人们的爱，全都是因为他不爱自己。他明白了如果他不爱自己，那么他也无法爱别人。因为他自己的爱都不够，哪里还有爱给别人呢？骑士终于鼓起勇气站在了一面能照见自己内心的镜子面前，看到了活在盔甲之下的真实的自己。他意识到，他这一生都在以一种自以为会让别人喜欢的自己的方式活着，都在证明给别人看。这和我们现在很多人的生活方式是不是很一样？一个字“累”，两个字“真累”。再次出现在知识之堡里的梅林法师通过一颗结满果实的苹果树让骑士懂得了发自内心的雄心壮志能够给他带来幸福和快乐！因为，从内心产生的雄心壮志是纯洁的愿望，无须与人争夺，也不会伤害任何人。事实上，它于己于人都有好处。我们只需要像苹果树一样只是当好一棵树，尽一颗树该尽的本分。知识的力量是强大的，不知不觉中，裹在骑士四肢上的盔甲不知何时也生锈脱落了……这就像我们现在的学习一样，从外至内的改变，子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”。我们只有通过不断的学习，才能结满果实，尽自己该尽的本分，使自己充盈饱满，才能冲破束缚我们的盔甲，找到自我和真我！
现在骑士离彻底脱掉盔甲就剩一步之遥了。他来到了最后一座城堡-志勇之堡。这座城堡看起来比之前的两座更高，城墙更厚实。这意味着困难更多、前行的路更难走。的确，骑士遇到了虚张声势的大怪龙-一只自诩为主宰恐惧和疑惑的神龙。大怪龙挡住了骑士继续前行的道路。几个回合下来骑士已经精疲力尽的想要放弃了，他的心里充满了恐惧和疑惑。这时，小鸽子告诉他梅林法师的话“如果一个人能认清自我，那么就能打败主宰恐惧和疑惑的大怪龙”，骑士的山姆也告诉他“人能自知，即可生良策。知己知彼，百战不殆”。骑士恍然大悟，不再恐惧，不再疑惑，勇敢地向着大怪龙迈步前进！大怪龙越变越小越变越小……骑士终于胜利了！他表现出了作为一名勇者的非凡气概！厚实的志勇之堡也在勇敢的骑士面前消失了，等待他的是真理之巅！我们为勇敢的骑士点赞鼓掌，就像为我们自己鼓掌一样，当我们认清了自我，真我离我们还会远吗？
只剩下胸甲的骑士手脚并用的向着真理之巅一步步爬去。当他即将到达山顶的时候，一块巨石挡在了他的面前，巨石上刻着这样两句话“空来人间走一世，未知未解人已逝。紧握已知不自知，只因难以放开执。”骑士紧紧抓紧岩石，身体贴在山边，下面却是未知的深渊。他深吸一口气，仰望着眼前的巨石，禅悟着巨石上文字的意思，难道是让我放手我所倚靠的这块石头，任凭自己掉下未知的深渊吗？是的，放手吧，请交出你的信任给生命，给宇宙，给神吧。山姆在他耳边轻声催促道。骑士别无选择，听从了他的内心山姆的话，放开了手，掉进了记忆的深潭。他回想起那些他所有责怪的人和事，当他掉入更深层的虚无之境时，他放下了所有针对他人的成见。在这一瞬间，他全然接受了自己的一切，不再把自己的不幸和过错归咎于他人了，他认识到了自己才是原因，而不是后果，这让他感到了一种从未有过的力量，他无所畏惧了。他的心前所未有的平静。这时，奇迹出现了，骑士不再往下掉了，而是向上升起并脱离了深渊！他感到自己与大地中心已经融为一体，并站在了山巅之上。现在他终于明白了巨石上那两行文字的意思了，他放下了恐惧、放下了所有、抛开了执念。骑士喜极而泣的泪水融化了胸甲，他终于脱掉了盔甲，获得了新生和自由，可以放开心怀感受世间的一切了。此刻，他的心中充满了爱的力量，对自己，对妻儿，对他人的爱！
这个寓言故事告诉我们，我们也要像故事中的骑士一样，用毅力和智慧脱掉束缚我们的盔甲，摘掉阻碍我们看世界的面罩，勤于反思，勇敢地承认自己的过错，勇敢地接纳自己，勇敢地爱自己，放下我执，用爱环抱自己，拥抱他人！
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