十七、忘词了怎么办？

1、故作镇定--假装什么事情也没有发生。

不要眼神朝上或者朝下，这样会一下子暴露了你已经遗忘了内容，所以一定要控制好你的表情。建议你眼神往远处看，保持微笑。

2、争取时间--回忆起内容是需要时间的，怎么争取时间呢？

2.1、停顿，停顿三秒之内是可以接受的。

2.2、或者尝试着在舞台上走两步，一动起来可以帮你争取时间，伪装你的忘词，而且还可以释放你的紧张。

2.3、还可以回顾一下刚才讲的内容，在回顾的时候可以帮你找到更好的思路。

2.4、如果实在还是想不起来，那就先讲接下来的那些你记得住的内容，等到记起来了再回来探讨你忘了的那些内容。