舒格尔方格：
作用：专门用来训练视觉注意力广度不足的问题，让你学会用余光找周围的数字，解决反应慢，阅读能力差、慢问题，东西放桌面愣是找不着，丢三落四。问题原因：一孩子生活习惯，二孩子视觉注意力广度不够。作用：很多大人长年累月训练，就是为了提高自己的工作效率和学习效率，因其即简单又有趣且对注意力视觉广度提升非常明显，且还可提升视觉注意力的集中性和稳定性。
这是集中性和稳定性的训练。
标准舒尔特方格：5*5共25个方格，格子边长1公分，最快速度找出1-25数字，慢的人先找1再找2，快的人会找1时会余光留意找2，更快的人找1时余光留意找2、3、4、5等。
测评参数：5—7岁，30秒以下优秀，30-46秒中等，超过50秒严重，学习会吃力，写字会慢，因为他处理信息速度本来就比别人慢。7岁—12岁，20秒以下优秀，20—36秒中等，超45秒严重。侧面反应孩子阅读写字速度会慢。12—14岁，16秒优秀，16—26秒中等，超36秒严重。很多大人36都不到，是因为大人很久不看书学习了。
训练调整：比如7岁孩子练习时超50秒，则给他降级成4*4方格，若4*4仍然需要25秒才完成，则再降难度到3*3，资料包设计的方格有3*3、4*4…10*10孩子训练可循序渐进。3*3达到3、4秒才换成4*4，4*4达到10秒才换成5*5
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