早几年看见坡国朋友换着花样给孩子做早餐,第一次看见那个黑黑的东西切开的牛油果,颜色倒是很好看,味道不清楚。
刚好机会来了,今天第一次尝试牛油果,绿色果肉(和我们的一款产品很像),牛油果绿,正,味道说不上来,淡淡的,我吃的这个是办公室妹妹给的,还没有完全熟透,想必熟透了口感会好很多了,小孩子不知道是否喜欢吃。
牛油果外形椭圆形像梨,个人觉得,有人说她像子宫,果熟时间九个月,妈呀呀,都凑的上。果实富含多种维生素,丰富脂肪和蛋白质,含糖量低,微量元素也多,各类人群可食用,含铁量高,常吃可预防贫血。
有人说一次半个就可以,剩下半个保鲜膜包裹放冰箱第二天吃,我的亲,今天我吃了一整个,会不会营养过剩。还有网上买的百香果也到了,都是第一次吃,水果真多,好多的第一次。
今天的主角是:牛油果,绿色,果肉软腻,口感建议大家自己买来尝尝鲜,去吃吧!
感谢办公室妹妹分享的美食,爱生活,爱自己,爱健康。
牛油果🥑
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