【呼啦圈】完成✅
【跑步30分钟】未完成❎
【樊登读书】《〈正见：佛陀的证悟〉》
①一切和合事物皆无常（诸行无常）
②一切情绪皆苦（诸漏皆苦）
③一切事物皆无自性（诸法无我）
④涅槃超越概念（涅槃寂静）
无常无我 皆苦 寂静
【泡脚】完成✅
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】一个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】完成✅
【日复盘】
说的太好了，这也是我为什么非常很愿意给孩子们买书的原因。
这辈子要给孩子培养的三大习惯中就有阅读这一个。
当他们有了这个好习惯，真正爱上了阅读，可以帮助他们排出很多焦虑，可以帮助他们拥有一颗成长型思维，不会固步自封，即使我离开了，他们也有书为友，有书相伴的日子不孤单。
世界读书日，愿我的娃能真正爱上读书。
而我，愿意继续为他们读书。
不求十全十美，只求坚持✊并以身作则
网友评论