有人会因为别人的一个小小的举措或者一句话发生了变化,有人会因为别人的一个伤害而决定发奋图强等。如果这些你都没有赶上应该好好想想当下的这种碌碌无为的生活,是否是自己想要的生活?如果不是,自己的追求是什么?找到了动力点,是解决懒的前提。
曾国藩提出为了训练自己勤奋,需要做到两点,那就是早起和每天选择坚持做一件事情。
曾国藩勤能补拙的事迹,也许您也听说过了,是的,他在家中反复背诵一篇文章,背了很久时间,家中来了一个贼,连潜伏在家中的贼都能够背诵了,曾国藩却不能背诵,贼气愤的背诵之后,扬长而去……而贼终究是贼,即使没有天赋的曾国藩,却用勤奋获得了很过人的敬佩,连毛主席都很敬佩他,曾国藩用他的亲身经历告诉我们:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才"
美国第16任总统林肯是闻名于世的大演讲家,他的成功就在于他青少年时代就开始了对演讲口才的刻苦练习,并做到了多看多听,他年轻时当过农民、伐木工、电员、邮递员、以及以及土地测量员……
为了成为一名律师,他常常徒步30英里到一个法院去听律师们的辩护词,看他们如何辩论,如何做手势,她一边倾听那些政治家,演说家,声若洪钟慷慨激昂的演说,一边模仿他们,他听了那些云游四方的福音传教士,挥舞手臂声震长空的布道,回来后也学他们的样子,对着树林和玉米地反复练习演讲,后来他终于成功了。
演讲的成功使林肯终于成为一名雄辩的律师。
听说过这样一句话:人生三十岁之前的容貌是父母给的,三十岁之后的容颜是自己给的。我们已经过了三十而立之年,可以用怎样的方式来让自己拥有美好的容颜呢?其实有两个字能够给你一个响亮的回答:勤奋。
首先,我们要学会培养自己的生活习惯,早睡早起,早起的好处很多:
1. 精力旺盛,不宜犯困
2. 学习成绩更突出。
美国德克萨斯大学一项研究发现:早起大学生的成绩比“夜猫子型”大学生整整高出一个百分点。研究负责人说,早起的学生生活更规律,准时上课,学习更主动,并且没有熬夜带来的健康问题。
3.处理事务更仔细负责
一些研究发现,早起者头脑更清醒,遇事提前计划,行动更加果敢,他们做事情效率更高、组织性更强、目标更明确、更关注细节。
4.幸福感更强
加拿大多伦多大学的研究人员发现,任何年龄段的人,早起的情绪更加积极向上,自我感觉更好,健康意识也更加强烈。这可能和早起者能在阳光中开始一天的生活、学习、工作心情更好有关。
5.抑郁风险小。
早起的人做事更有条理,提前准备,很少手忙脚乱,因而性格更加开朗。而爱熬夜的人则更容易患抑郁症,缺少睡眠也是抑郁症的一大诱因。
6.为人更和善,具有良好的心境。
其次,我们要每天选择坚持的事情。我几乎都是六点就起床,每天早上闹钟一响就会起床。不论春夏秋冬,不论工作日还是周末,都持之以恒的坚持早起。起床后的三件事情就是:晨跑,写日记,晨间诵读。
我选择了每天坚持一两件事情,而且就拿跑步来说,我已经坚持了有近五年了,每天按时跑步,节假日也不例外,现在我的状态很好,前天,我无意间将16年前的一条裙子,拿来穿,居然还能够穿,我的孩子惊呼:“妈妈,你真的很棒,居然身材保持得那么好!”
今天早上,我和孩子回到以前居住的小区,恰巧碰到一位70岁的老人,这位邻居阿姨很亲切的对我说:“你们搬家都快有7年了,你看上去变化不大,感觉还是那么年轻,而且我觉得你似乎比原来还要漂亮了……”能够得到邻居阿姨如此走心的鼓舞,我也觉得很欣喜,最想感谢的还是每天自己一如既往的坚持和勤奋,选择了那些对的事情,选择了用正确的方式让自己勤奋,不负光阴,不负韶华!
如果,你还不知道怎样成为勤奋的人,请想想曾国藩和林肯的事迹,再想想身边人,谁的勤奋状态给了你很好的鼓舞和指引,或者身边勤奋人的样子让你很是羡慕……那么,通过他们的行动,你可以找到属于自己的节奏或者自己想改变的方向,每天用一件小事来历练,让自己持之以恒的练习下去,那么,有一份劳动,就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就会被你创造出来!
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