1月11日【每日三件事】253/365

1月11日【每日三件事】253/365

1、参加《孝经》早课1小时；

2、两个微信群读书分享，学习《心理咨询师国家职业资格二级》第三章第二节第一单元（重读一遍）；

3、完成父母智慧课程美篇并分享；

4、午休三小时；

5、校对文章一小时；

6、用心准备晚餐，醋溜白菜、西红柿香菇炒鸡蛋、小葱拌豆腐；

7、静坐冥想梳理自己的思路1小时；

8、参加实操小组线上会议50分钟；

9、完成父母智慧第一天作业，带领班级学员；

10、完成今日各种打卡；

【今日小确幸】

1、老公同学儿子上大学给1000元，打破自己对老公的认知，开始关注并重新认识中枕边这个注重友情、大度的男人。

2、静坐冥想梳理思路，坚定选择、打破3-5年跳动的轮回；

3、带着爱心准备晚餐，体验心甘情愿为家付出的喜悦喝爱；

4、与朋友微信聊天，清晰目标的重要性。

【昨日收获】

1、父母智慧课程义工第三天，最后主持课程总结、分享、颁奖、作业布置环节，真情实感做自己，生命影响生命；

2、感恩海萍送自己到地铁站，第二次感受政府便民工程；

3、与父母视频电话连线，了解父母身体状况，跟父母分享自己近况、儿子近视眼手术成功、地铁开通后的便利；

4、参加晚上小组冥想，与杏杏家女儿聊天，并完成当日日记，感受孩子的天性。