一.本周讲课成长点
1.我在讲微课的时候，突然间发现自己可以用气来发声了，而且说话的速度明显降下来了，说明我自己的内心慢慢的变得安静了。
2.自己在讲课的时候，发现思路比较清晰，口语化和看字的速度提升了很大。
二.本周学习别人沙龙的收获点
1.听了朱晓平老师和丽红老师的课，让我对道的层面又有了很多的收获。真的是需要用心去体会的。
2.不断的收集感人的事例，加入到自己的生活中。
三.本周自我需求提升点
1.需要合理的分布时间管理，把绘画心理学全身心的攻下来。
2.需要每天坚持看一些书，让自己变得更加的通透，豁达。
四.未来如何整合优化自己的沙龙
1.多记思想日记，有时间写沙龙稿。不断的打磨。
2.坚持学习，提升自己的能量圈，有机会参加内训，会成长得更快。
3.扩充自己的专业度和知识的容量，才能使沙龙变得更好。
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