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人的一生,都在和自己的情绪相处

人的一生,都在和自己的情绪相处

作者: 红红视觉漫读 | 来源:发表于2023-06-18 08:11 被阅读0次

        凡是你抗拒的,都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时,你会聚焦在那情绪或事上,这样就被赋予了更多能量,它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶,唯一能做的,就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。

        不必过于在意人与人之间表面的情绪;挚交之人不需要,泛交之人用不着。情绪这东西,你不在乎,它就伤不到你。管好自己的心,一切皆风平浪静。

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