减重第6天
今日体重56.00kg,较昨日重0.40kg。虽涨,心态保持好,坚持。
昨晚吃的米线太辣,直接导致嗓子太疼,放纵的后果。
今天中午老公从南沙回来回来一趟,把家里的燃气、燃气灶电池,玩了2个小时游戏又去加班了,真辛苦。
今日饮食记录如下:
午13:30 西红柿炒鸡蛋水饺
下午16:00 紫薯月饼1个+牛奶1杯
晚19:00 杂粮煎饼2个(吃撑了)
减重第6天
今日体重56.00kg,较昨日重0.40kg。虽涨,心态保持好,坚持。
昨晚吃的米线太辣,直接导致嗓子太疼,放纵的后果。
今天中午老公从南沙回来回来一趟,把家里的燃气、燃气灶电池,玩了2个小时游戏又去加班了,真辛苦。
今日饮食记录如下:
午13:30 西红柿炒鸡蛋水饺
下午16:00 紫薯月饼1个+牛奶1杯
晚19:00 杂粮煎饼2个(吃撑了)
本文标题:2022-09-24
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