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2022-09-24

2022-09-24

作者: 真落梧桐 | 来源:发表于2022-09-23 23:02 被阅读0次

减重第6天

今日体重56.00kg,较昨日重0.40kg。虽涨,心态保持好,坚持。

昨晚吃的米线太辣,直接导致嗓子太疼,放纵的后果。

今天中午老公从南沙回来回来一趟,把家里的燃气、燃气灶电池,玩了2个小时游戏又去加班了,真辛苦。

今日饮食记录如下:

午13:30 西红柿炒鸡蛋水饺

下午16:00 紫薯月饼1个+牛奶1杯

晚19:00 杂粮煎饼2个(吃撑了)

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