2019第9周周检视-20190303
目标完成情况:
* 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,早起6点左右
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* 听喜马拉雅:
* 听徐文兵和梁冬聊黄帝内经 听金匮真言论中 恢复 第18集
* 王芳大语文 第16集完成
* 运动:每天健走 八段锦学习
* 冥想 :3次
* 读书:赋能
* 练字:7次
* 英语 每天1页单词,身教大于言传,用行动鼓励宝贝学英语
* 下周计划
开始输出计划
工作根据人员重新安排
郁闷的事
连续雾霾
感悟
1. 本周工作很忙,开年人员流动大,淡季,有压力就有动力。
2. 练字 英语 冥想 逐步找到合适的时间。
3. 洗照片,为美好瞬间留痕。
4. 班会发言,212第一次发声,以后要多发言分享。
5.自制奶油蘑菇豌豆汤,美食使人开心。
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6.女儿有点假期综合症后遗症,沟通开导。
有意思的事情
第一次猫休闲馆,一家人第一次撸猫,全新休闲方式。
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