亲子时间管理践行90天总结

践行时间：2017.12.27～2018.4.1

践行人员：Amina和麻麻

践行内容：亲子时间管理

目标及完成情况

第1个30天目标及完成情况

1、妈妈目标：A、对孩子发脾气不超过8次；B.进行一次亲子时间管理线下分享；    完成情况：A、发脾气4次；B. 1月10日进行了线下亲子时间管理分享，两个小时。

2、孩子目标：A.阅读英文50篇，输出10篇（语音或导图) ，B.每天整理书包/书桌，每周整理书柜；    完成情况：A、阅读英文56篇，输出10篇（语音9篇导图1篇），B、除周末外，有2次没整理书包，4周 没整理书柜。

第2个30天目标及完成情况

1、妈妈目标：A、亲子阅读20次；    完成情况：A、亲子阅读10次

2、孩子目标：A、每天阅读1小时，B.每天整理书包/书桌，每周整理书柜；    完成情况：A、除旅行期间，基本能达到，B、除周末外，有2次没整理书包

第3个30天目标及完成情况

1、妈妈目标：A、亲子阅读15次    完成情况：A、亲子阅读10次。

2、孩子目标：A、每天阅读1小时，B.每天整理书包/书桌，每周整理书柜    完成情况：A、除旅行期间，基本能达到，B、除周末外，有1次没整理书包

90天打卡情况总结

1、每天坚持打卡（学习打卡和好习惯打卡），并于次日早8点前反馈到组实践群。

2、每周统计，根据统计情况进行授勋，并调整下周打卡计划。

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90天授勋情况总结

前期每周妈妈授勋，30天小结爸爸授勋，90天总结奶奶授勋，授勋前说清楚执行情况，并邀请家人观看，仪式感较强

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收获和问题及改进

1、总体执行不错，女儿每天坚持，养成了每天用番茄钟吃青蛙的习惯，最大的收获

2 妈妈第1个30天做得很好，后面松懈，完成不好。体会到坚持不易，为女儿的坚持点赞。提醒自己看到孩子的优点和成长。

3、打卡表看着那么多数据，给人一种做了不少事情，满足的假象。但分析后，发现还是不够的。当然，这是一个过程，但提醒自己和孩子不要被几百个番茄钟所迷惑，要看每天每周自己花在同一件事情上的时间。

4、吃青蛙习惯养成后，后期重点要放在加强目标任务清单。打卡表记录过程，目标任务清单强调计划的任务和结果。

5、番茄钟运用时，孩子比较关注数量。后期要重点引导孩子关注质量，即番茄钟时是否专注，是否帮助她提高了效率。

6、前期的周总结和月总结比较详细，能和孩子沟通，后期妈妈犯懒了。授勋仪式孩子一开始挺有成就感，后来慢慢就钝化了，可能还需要和孩子真正期待的具体奖励结合。

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亲子时间管理继续中

制定目标，分解目标，每天打卡，每周统计，及时总结反馈，孩子行为看得见，孩子成长有轨迹！

在2018年4月2日 上午8:4