2020-11-08，北京，大风
说话是用嗓子吗？当然不是，是用气息。
薄薄的肉片怎么禁得起反复使用呢？扯嗓子喊两下就哑了、疼了的经历，想必大家都有过。
播音主持和声乐界都推崇的胸腹式联合呼吸法就是今天的主课内容。方法好用，但掌握起来还是有一定难度的。
回想以前，初期使用的时候也找不到感觉，但那会儿为了有马甲线，一直跟着Keep做核心练习，也就不知不觉掌握了。
课程中，宇彤老师也安排了运动练声法。瑜伽、平板撑轮番应用之后，小伙伴们各个红光满面，声音立变通透。
我的感悟就是：好声音基于好身体，练声反过来也能促进身体健康，哈哈哈~
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