在很多场合，都需要进行自我介绍，利用一分钟，为自己的名字讲一个故事，让在场的人，对你的名字留下深刻印象，不失为一个好方法。
如何做呢？《故事课1》中给到了一个简单的方法——“姓名联想法”。
姓名联想法
最简单的自我介绍方法，就是利用故事，把你的姓和名串联起来，也就是所谓的“姓名联想法”。
我有个学生叫汤炳舟，他说有一天，他不小心在公园的长椅上睡着了，醒来的时候，身边突然多了一碗汤、一块饼，还有一碗粥。原来是……路过的人把他当成流浪汉了。
所以他的名字就叫汤、饼、粥：一碗汤、一块饼，还有一碗粥。
听完之后，台下的人都笑了，这种介绍法，有娱乐效果，但人们只短暂地记住你的名字，还是完全不认识你这个人啊，所以这样的自我介绍，意义不大啊。
现在，换个方式，把“职业”加进来。汤炳舟的职业是靠打赏过活的街头艺人。
现在我们再重来一次：我叫汤炳舟，是个街头艺人，每天上街头唱歌，靠打赏过活。但昨天唱完歌，打开打赏箱，哇，吓坏我了，里面一毛钱也没有，倒留下了一碗汤、一块饼，还有一碗馊掉的粥。看到汤、饼和粥，我汤炳舟当场流下男儿泪来，希望各位观众，以后打赏就打赏，别再把我当流浪汉呢。
——《故事课1》
相声大师马三立曾介绍自己时说:“我是一匹马,而且是一匹用三条腿站立的瘸马”,他用名字为我们勾画了一副图。马三立大师这个名字介绍可以说是“神来之笔”。
《故事课1》P76页，教会我们面试时，如何讲一个令人印象深刻的故事。
一分钟自我介绍
如果你有一分钟的时间介绍自己，那么就用“就用“努力人”或“意外人”公式：一分钟说一个精彩的故事。
举个例子，你去应征某一个职位，公司主管必须听你自我介绍，因此你可以多讲一些。但请特别注意，他们还是有权利对你喊停，所以也不宜长篇大论。
在这样的状况下，一分钟的时间刚刚好。
我们先来复习一下“一分钟说一个精彩的故事”之“努力人公式”：1．目标→2．阻碍→3．努力→4．结果
现在，“努力人”汤炳舟的一分钟自我介绍开始——
开始——
1．目标：一个人一辈子可能会有一万个目标，但我的目标从头到尾只有一个，那就是成为一名歌手。
2．阻碍：很多人以为我天生嗓子好，所以才想当歌手。相反地，我的资质并不好，十个想当歌手的人里面，我大概是排名第九。
3．努力：所以呢，我决定每天苦练，先从街头艺人当起。每天到街头练唱，一天唱它个十小时，我相信每累计一千小时，我就能进步一名。现在的我，已经连续唱超过九千个小时了，正朝一万小时迈进。
4．结果：如果各位算术还可以，就会知道我现在已经前进到第几名了。但，我想一定有人跟我一样，算术不好，那不如我就直接清唱两句，让大家知道，我现在的成果如何。
“努力人”汤炳舟的一分钟自我介绍完毕——故事说到这里，我想大家一定对你的歌喉很好奇，你到底是如何从一个资质平庸的人苦练成高手的？如果你真的有料，那就赶快趁这个机会，大方地秀出来吧！这会有很大的加分效果，因为它证明了，你刚才说的那个故事是真的。
这非常、非常、非常地重要，因为对于励志的故事，人们最在意的是……它是不是“真”的。
利用“努力人”公式来自我介绍，最重要的是让人们看到你性格里，不达到目标绝不罢休的惊人毅力。
你把自己性格里“最认真”的那一部分，成功地推销出去了。
「A1，激活经验」
最近一次你面试时，如何介绍你自己的，请写下你的介绍内容。或者你说我都没有做过自我介绍，算你狠，那么记录下你当时如何让面试官快速了解你。
我叫陈燕，是一名三级拆书家，同时也是拆书法优秀教练，大家都叫我太阳姐姐，这个月，刚刚完成“十点读书”的好书精拆——《终身成长》训练营的教练工作，帮助我们班的学员拿下这次训练营第一名的万员大奖，想着可以去我们西安的曲江游玩放松一番，一到曲江池，见此美景，五音不全的我也不禁放声高歌。水中的游鱼看到我胖胖的身影，都吓得忘了游水，慢慢地沉到水底。一群飞雁听到音律不齐的歌声，竟忘记了扇动翅膀，吓得跌落地上。看到这番沉鱼落雁的景象，我陈燕，不禁当下流下眼泪来。
「A2，规划运用」
请给自己选择一个目标企业和目标职位，假设的哟，也是你特别期待想去的，用“努力人公式”为自己编辑一个故事，注意，这个故事一定是你未来愿意用的，所以写完故事后，给自己的故事打个运用分值，如果你一定用为5分，如果你不想用为1分。
目标企业：拆书学院
目标职位：减肥主题主题专家
使用频率：5分（成功减把后）
目标：每个人一生中都有很多目标，获得健康美丽是很多人希望获得的目标之一，我也不例外。
阻碍：生完孩子之后，我的身材就像吹气球一样膨胀起来。
努力：利用拆书法，解锁各种减肥方法。进行科学减肥，坚持健身。
结果：个人成功减把的同时，撰写了系统的减肥方法文章，还帮助100名小伙伴利用简单有趣的方法，成功实现减肥。
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