有人问，为什么我的心情总是很容易受外界的影响？今天阳光明媚，我的心情就特别好，好像日子也变得光亮起来。可如果明天是阴雨，我能想象我会变得很down，甚至起不了床。
那种down的感觉，好像日子实在是太苦了，连阳光明媚这点甜，也被没收了。
我们会down，总是感觉到了一种失控感，好像事事不受控，事事不如意，随之而来的是自我批评、自我贬低的自我攻击，或者怨天尤人的对外攻击。
或许每个人都会渴望人、事、物、环境，一切事情都如自己的期许，那是一种巨大的掌控感和安全感。
可现实总是不受我们左右，我们只能努力去接受它的无序和无常，臣服得多了，接受得多了，心态也就平和了。
就像腰腹核心力量提升了，身体机能便更好，运动会更加出色，也更抗摔抗打。
就像把内心的容量扩大后，它原本只能装下一瓶水，而后能装一池水，再以后能装下一片海……同一颗石子落下，便也掀不起惊天巨浪。
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今天记录昨天。 是很快乐的一天！！ 一觉睡到自然醒，醒来就有好天气。虽然有丝凉意，但是看到阳光就觉得很暖和。 是感...
“嘀嘀嘀”········ 晨曦的阳光透过窗外的清风，驱走了内心的阴霾。 我时刻勉励自己要把自己的腰杆挺直了，不能...
找一个安静的午后 找一个好看的造型店 听一首安静的音乐 享受泡泡在头发上的起舞 享受剪刀的咔嚓咔嚓声 感受到自己的...
阴霾与艰辛毫无征兆的被支开了， 即使短暂， 却有力量。
今天的阳光驱走了数日的阴霾，心情自然也好了起来，无论怎样，看到了阳光便充满了希望；无论怎样，看到了阳光便感觉...
阳光，此刻正洒满整个世界，驱走了连日来的阴霾。 金秋被阴雨包围，诉说着不尽的哀愁，秋心本愁，越发思念阳光明媚的日子...
看，阳光明媚 驱走昨天的阴霾 蓝天，白云 看，庭院幽幽 走进诗意的生活 花草，流水 万物瞬息渐变 人生何尝不是 一...
清晨细雨纷纷 绚丽的色彩被寒意封杀 冰冷的季节让挫败丛生 午后的阳光驱走阴霾 暖意慢慢充斥华丽丽的凄清 胜负难分 ...
在秋天的风里 追逐阳光 拨离沉郁的阴霾 似夸父逐日 越过山丘河川 抵达那片金色的麦田 驱走悲鸣的毕逋 踩着影子嬉戏...
本文标题：阳光不能驱走阴霾，平和却有恒久的力量
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