连央视新闻都转发的如何逃离8大职场病，get起来~
1、慢性疲劳综合症，学会“放过自己”；
2、电脑颈，要用“回头望月”小旋转；
3、干眼症，勤通风、多吃蔬菜瓜果；
4、腕管综合症，手臂莫悬空、常做关节操；
5、下肢水肿，踮脚、下蹲、慢跑；
6、办公臀，爬楼梯、后踢腿；
7、耳机聋，调低音量、少戴最好；
8、头痛，闭眼深呼吸。
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4、腕管综合症，手臂莫悬空、常做关节操；
5、下肢水肿，踮脚、下蹲、慢跑；
6、办公臀，爬楼梯、后踢腿；
7、耳机聋，调低音量、少戴最好；
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本文标题：连央视新闻都转发的，职场人士，如何逃离8大职场病
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