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善待自己,从不生气开始……

善待自己,从不生气开始……

作者: 田小欠 | 来源:发表于2022-06-10 15:23 被阅读0次

    有句话说:“人生的许多痛苦,都源自盲目的生气。”

    百病生于气,不管你因何生气,最后受伤的还是自己。

    余生,别让坏脾气,阻挡了你的好福气。

    01

    放下别人的错,解脱自己的心

    常言道:

    地上的山水妙在丘壑深邃。

    胸中的山水妙在位置自如。

    时常让人感到难受的往往不是道路曲折,而是心中的郁闷。

    生活中,我们或许会为芝麻小事闷闷不乐一一

    有人说:百病源于气。生气的时候,肝脏郁

    结,会感到胸腔两肋非常难受,心情低落,

    郁郁寡欢,很容易闷出病来。

    俗话说:心情好百病消。当一个人长期处于

    心情舒畅的时候,身体的很多健康指标都会

    慢慢发生变化,会良性发展,慢慢把身体的

    一些机能调整过来。

    有时候一个人过分的暴躁,遇到事情过分的发脾气,

    而不去解决问题,这样的人其实是最没有自己想法的人。

    因为这样的人不能控制住自己的脾气,不能控制住自己的心态。

    做人永远不要去过分的生气,生气是这个世间最无用的解决问题的方法。

    生气只不过会让自己的事情变得更加的糟糕,生气只不过会让人变得更加的烦躁,让人变得没有任何丝毫的头绪。

    生气非但不能帮助你解决任何的问题,反而会让你把事情办得更加的糟糕。

    生气从来不会帮助你,不过是让自己的身体受伤而已,

    买的菜贵了一点点。

    去坐车错过了一趟。

    上班迟到了一分钟。

    就这样的小事,可以左右我们的心情。

    很多时候,我们明知道生闷气会伤身伤心,但还是忍不住。却忘记了,有时候换一种心态,便会过得宠辱不惊。

    人活一世,最难得是通透二字,要学会控制情绪,

    与人相处:该冷静说话的时候,别发怒气;能

    少说一句的时候,别多一嘴。

    学着不生气,用和气、福气来化解消极的情

    绪,人生才会越走越顺。

    吸引力法则中提到:“你身边的所有事情,都是你吸引来的,一个脾气好的人,吸引到身边的都是欢笑和阳光。”

    王阳明说:“心狭为祸之根,心旷为福之门。”

    学会收起脾气,才能积攒福气。

    脾气好了,福气自然就来了。

    不会有人永远不对你生气

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