1.食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质;
2.不吃霉变食物;
3.少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品;
4.避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒，戒烟;
5.保持良好心理状态及充分睡眠。
本文标题：慢性胃炎的饮食起居5点注意
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