吾日三省吾身

吾思想进步否?

很多问题我们解决不了，唯有换个角度 或者升维让问题不再是问题，心平静则不内耗，一步一步，心诚则灵。

冥想，听经念经，抄写字，写作，听课，阅读都是思辨的过程。

吾身体变好否?

身体直接决定终局。不仅是运动带来的抗压能力提升，腿有没有变直 腰有没有变细 屁股有没有变翘 胸有没有圆满，皮肤有没有透亮，头发是不是柔顺。

内调外养，要对自己的身体十分满意

吾努力赚钱否?

技能是可以变现的，如果没有直接收入，就核算技能值有没有被点亮。

画画，弹琴，拍视频，运营，跳舞，瑜伽，即使只是做饭打扫卫生!

提高技能水平!

不愁没钱赚!