人生就是做减法

现在的手机，笔记本电脑，iPad这类的移动电子设备影响着我们生活各个方面。也帮助我们能随时随地的不断给自己充电学习，但是当我们看得越多，学的越多的时候我们越是感到焦虑。

大家白天晚上上班的路上无时无刻的看文章，在网上也买了一个课程，在没有学完一个课程的情况下又接着买另一个课程，年复一年并没有认认真真的把一门课程完成。这个时候我们需要学会做减法，人生就是做减法，要给自己一个详细计划来规避因焦虑而漫无边际的学习方式。

2017年我知道了一个学习软件“得到”APP，上面有很多非常优秀的课程，一冲动我就买了三个课程。“宁向东的清华管理学课”“薛兆丰的北大经济学课”“武志红的心理学课”等等，还有一些小的课程，开始的时候我还能挤出时间来慢慢学习这些课程，但后来发现我的学习只是走马观花，老师课后提出的问题没有积极主动去回答，所以学习效果非常的差，也感觉是在浪费时间和金钱。

2018年的时候，我下决心在这一年不在网上购买新的课程，而是把过去的一些网上购买的课程再仔细学习一遍，一年只听两门课，每次听完课后要写一些笔记来帮助自己加深印象。每天20分钟两门10分钟的音频，再利用零碎的时间写一写笔记，就这样我们过去2017年的课程有扎实的学了一遍，这一边学到的知识要比第一次学到了跟多实用的知识。当我们真正学到有一些扎实的知识的时候我们就会感到充实，充实就会削弱我们内心的焦虑。

2019年我给自己设立了一个新目标：在网上只能购买两门大课，然后认真的去消化每一节课的内容。在学习的道路上千万不能贪多，一定要让自己耐心专注研究一门或两门课程。

少即是多，慢就是快。人生就是学会做减法。