2019-02-21

习惯不稳定，容易断了。一不留神，就不想写。懒惰无处不在，稍不注意，就将步入万劫不复之地。真正能对抗焦虑的，唯有真正活在当下，集中注意力，什么也不要想，只是单纯的去做，去享受。要达到这个境界似乎有点难度。看不见的未来，没有及时反馈的快感，容易让人放弃。