也许当你看到我的主题一个““旅””字会有所思。那就耐心看完我的内容就明白了。内容有点多但却是我切身经历和真实表达。我当着自己的每个经历和过程都是在旅行。看到我的上篇文章2022年12月30日写的“我的健康我做主”那时候还有点自喜自赞对健康的关注和认知。而仅仅过了没几日,虽然我没有阳的症状。但身体口干舌燥眼干的越来越明显了。之前有些口干舌燥也是在讲话多才有感觉干燥的,偶尔眼睛看手机多了才觉得干涩疲劳也没在意。我以为是一直以来讲课说话多,以及气候季节和去到北方时的原因。和常给我调理过身体的李老师说这事时,说是打了疫苗后很多人有口干舌燥掉头发多的现象。也可能我没阳的其它反应只是干燥这些症状吧!让我少点艾灸不吃上火的多吃些滋润点的食物。而其实自从疫情三年我出差不那么平凡也比较注重饮食几乎都吃素多也不吃上火,油炸,油腻的食物了。平时但凡能自己做饭很少出去吃,朋友请吃饭我都拒绝很少应酬。
于是我便去医院中医科室看看拿了些中药喝,第一次看的中医是年轻的女医生话不多就直接给我开了药。当我拿回来对照药单和拆药时发现写的茯苓但事实却拿的药是茯神。我查到这二味药虽有些共通点但也有不同功效。让我感觉到医院里做事不严谨不认真,药都可以错。那就等我下次复诊时去问问吧。转念想,有时候我用精油调配时也有会用相近的功效精油代替。算了吧应该没啥问题。煎药的第二天的药都被我煎糊无法喝,罐子也丢了重新换个煲汤的锅用。于是也去网上买了电动煎药壶。去复诊时我挂了一个男医生的号年龄偏大。他说是你最近是月经不调有些更年期症状引起的,调调就好转的。于是连续看了二次没啥感觉每次煎药罐都会坏一个。第二次的药有2剂没喝成煎药罐也烧坏了让我哭笑不得。半个月丢了三个煎药罐。这是不让好好喝药的节奏还是潜意识能量在作用呢?于是在楼下药店加买了三剂让她们煎好我直接喝。让我感觉到从拿药的过程到这煎药的不顺,于是不再去医院了。就自己买对症的药材回来煲水喝吧。
接着我开始百度搜索有关我的症状的问题,了解到“干燥综合症”这个病症。也在网上搜到一些看这些问题专家咨询,那些人说我的症状刚开始还不算严重吃一个月她们调的药就能好。也有些人说调理3个月也应我要求发来他的产品配方。我看到大多数是滋阴补肾调理睡眠安神类的配方。而且没把脉只看到我舌苔照片。那还不如我家小康机器人能把脉和看舌苔量血压呢。我并没信任网络上遥远的他城专家,于是又放下了这事。透过我家小康测试过后也是阴虚火旺体质,小康机器人对口连线的是北京中医,他人还是很有耐心的,虽然连线不需要付费。但我还是发红包给他,但每次他都不收。他从北京寄来一包药却因为当初这台小康机器人是我给一家公司讲课他们送给我的这台新产品,系统设置地址是横琴公司地址。北京邮寄来的药寄到横琴几天耽搁了又没喝成。如果重新开药又要重新测试身体变化啰嗦一堆,让我觉得咋吃药都不太顺?有些干扰影响我不让我吃呢,我这个多思的人又在脑海打个?算了不吃药了,还是吃海外购的营养素和精油调理吧再多吃点滋养食物。
4月去郴州带课时顺便辟谷5天完全不进食只喝水来调理看看。回来后赶上五一我带小伙伴们又辟谷三天我自己就开始吃流食和吃生的水果黄瓜没吃其它食物。之后发现干燥的越来越严重,也开始眼睛疼了。于是有点小焦虑半夜醒的频繁,每天走路练习深呼吸内观冥想链接能量看看有什么我不知道的隐形问题在影响。每次一深入冥想去链接时,眼睛就开始莫名流泪,内心呐喊着妈妈,有些无力感。哭完后发现轻松眼睛舒服多了。于是眼睛实在难受时我就开始去链接过去的情感伤感之处,哭完发现舒服多了。看来是自己累了,对以前的生活频率节奏不满意想换种生活方式了。
5月又过去郴州带课给朋友说起来这事朋友说她女儿身体问题在长沙调理过很好。就带我去长沙她朋友的中医美容会所见了中医她们都很尊敬的吴老师从事二十多年的中医调理,也常出去讲中医调理方面的课程。他的针灸很出名调理过很多疑难杂症。于是开始让他扎针调理,他的针是调理全身五脏的而且不在身上留针只是扎针捻过就拔出来,但特别疼和难受。前二次我都疼的大喊大叫,他开玩笑说如果我是过去的共产党员肯定已用刑马上招供。扎到第三天我就没有叫喊了。刚离开长沙到了郴州就月经来了。看来很有效停经几个月又来了,虽然干燥的难受没有缓解还是很开心的事。月经来了也和之前的经血差不多量。在带课时有些头重脚轻眩晕的感觉,当天晚上就睡不着浑身疼。问了吴医生他说应该是阳了教我用些穴位。坚持把课带完后立马回珠海。接着就开始咳嗽各种阳的症状都出来了。而干燥的感觉更严重了,一点力气都没有。每天加强涂抹精油和艾灸,一周了仍然没好转于是只好吃药。阳后消瘦到有史以来最轻91斤了。人真是病来如山倒,病去如抽丝整个人消瘦苍老憔悴。于是去医院查血确认看看是否有干燥症或者类风湿。还没出结果我就要去银川出差了。
到了银川她们几个老学员见到我说;田老师你咋这么憔悴廋了好多,我说刚阳过。我这身体在银川对我可是雪上加霜,那里天气干燥透顶又加上讲话多,舌头僵住动不了,需要不断含水滋润才能说话。嘴唇干裂出血,舌头也疼只能喝点冷却的粥,酸甜苦辣咸对我来说吃到嘴是痛苦。学生们还说带我去沙漠拍照也没心情身体的难受超越之前在沙漠徒步的那个艰难困苦。给长沙吴老师打电话时哭着表达。他说他调理过很多疑难杂症可没遇见过我这个干燥病症。让我飞过去长沙再调理看看。而我难受的不行只想回珠海,珠海比较湿润或许回去就好转了。于是取消郴州18号的课程延迟到月底立马飞回珠海。并强烈要求吴医生到珠海我给他买来回机票过来又给我连续调理三天有点好转。银川的学生有一个是做养生馆的她的新工作室正在装修,刚好有个空档说跟随我来到珠海住我家协助我调理身体。她这次看到我的憔悴很心疼,几年前上我的课认识也成为好闺蜜了。住我家的日子,我每天早上带她练习身体,上午她用各种方式帮我疏通身体。也感觉稍微好转点,但干燥依然。
上次查血检单快一个月没去拿化验单了,去医院打印化验单告诉我说是血沉稍微偏高。血沉高一点问题不大,但也有可能是自身免疫力或者类风湿引起等。内分泌科医生她就推荐我去老年医学综合科。这次医生又让我查血更深入看看,而结果出来正式确认为干燥综合征症。于是开始跟着张医生的方子吃药调理了。这次决定不出门推掉郴州三个月的课程全身心在家调身体。每天用心做各种食物,晚上10点多睡,早上5点多自然醒练习身体半小时。每天记录身体反应变化和体重,期待能长回到我的105斤。刚吃了二次药又要去深圳几天。去了深圳住在闺蜜家,她楼上就是她小姑子家的中医馆,说主任医生是30年的老中医了。带我上去把脉看舌苔也开了四天的药吃。没见好转,反而是胸口闷着不舒服睡觉时感觉有个石头压在胸口。回来后立马去医院找张医生,他告诉我说里面有些配方不适合我的热性干燥体质。让我有点哭笑不得,闺蜜是好心我想中医的望闻问切加上我清晰的表达应该开的药不会错。
经过半年的寻医旅程让我彻底消停下来不再去节外生枝了。好好专注当下慢慢养自己,老话不是说三分治七分养吗!现在是全然信任张医生跟着吃段时间中药。事实上张医生的确值得我信任,他耐心有亲和力让人感觉很温暖。之前看过的医生没有这么让人舒服。有些医生语气不太好,多问几句就不耐烦了。目前除了在家设计制作衣服就是听音乐也听听徐文兵,曲黎敏,等各种健医养生健康话题。想起来以前每次听到一些健康养生立马就去做,去年暑假花6000去上了几天那个中医经络课回来在自己身上各种的试,把自己拍打得到处瘀紫,艾灸时把自己身上好好的皮肤烫了二个疤。拿自己做示范,多少都有效果但也伤痕累累。谁让我是个爱学习爱折腾喜欢探索的丫头呢,以前留学受西方教育,可连咱中国传统文化中医五行都还没学呢,加上疫情三年。儿子说我自略狂,除了只让我给他刮痧做头疗外坚决不允许我拍打。
目前吃了几次中药后开始好转,有舌苔了张医生说也开始有胃气了,这几天眼睛明显好转,除了在空调房呆久了干燥难受其它时间没那么难受了。最重要一点煎药以来除了接个电话忘记中药稍微煎糊以外。每次煎中药时间都恰到好处,如同我定了一个潜意识闹钟。到火候不自觉的就去关火,这种能量自然平稳不再出现吃药的阴差阳错现象了。偶尔去给一些单位讲半天课外就宅在家用心做每餐饭,弹琴看书静心去转化信念转换内在能量慢慢滋养自己。感谢这个病的出现是在让我停下来好好学习中国文化以及创作和爱自己的机会。想起来以前到处飞讲课,也做过百多场公益课,珠海的一些社区,企业单位,学校幼儿园都留下我的身影,走在街上总有人喊我田老师但我却不认识,对方说是听过我的课。也曾经因为我在妇联做兼职时救助过一个要跳楼的孕妇而上报纸获得过表彰。所以那几年在珠海我的领域还有点小名气。但其实回头看看那些年自己开培训公司很操心。也是在过度透支自己的身体。社区里活动多一场活动接一场吃盒饭多。有时候给企业讲课几天几夜封闭式课程在会议室没见光,出来见到太阳一阵眩晕。而面对问题的事和人也多每天被牵扯着解决问题也是累。所以才放下那些工作做个自由导师。
现在回忆自己的身体情况其实几年前都开始有信号了自己却没重视。以前讲课有人反馈说我老爱舔嘴唇,是因为话多了干燥。那时候胃经常疼最严重都有胃出血现象。前年开始舌头常疼有个溃疡点看了二个科都说上火。去年开始头发掉的厉害,牙齿有蛀牙酸疼看了牙科几次也说没啥大问题用过敏牙膏刷就好。这些都是跟干燥综合征有关,却没有找到病因提前调理,乃至于现在这样的现象。还真是应了那句老话,身体有小问题就是一拖二抗最后出现大问题。而我是有去看不同部位的问题只是没找到合适的科室和医生,压根不知道还有这个“干燥综合征”的病症。
不管怎样感恩现在的自己在用心对待自己,让自己慢下来活在自由闲暇时光里。感恩遇到主任医师张医生。说起来朋友问我在哪里看医生,我说是老年医学综合科,她们都说你现在看老年科了,以你的状态和性格应该看青少年科才对,我也笑起来,事实上我的心理年龄才20岁,平时大家都以我为标杆和学习对象的。我也认为四十几岁的女人最有魅力和智慧的存在,何况是我这个自恋自信的女人。把自己从苦难的过去完全活成一个美丽绽放的人。过去的自己活的不耐烦,而现在的自己却要好好活着还有使命没完成,还有承诺没做到,必须健康美丽绽放到老。记得泰戈尔的诗里写到,把自己活成一道光,因为你不知道,谁会借着你的光,走出了黑暗。而我当初也是借助别人的光走出那个阴霾,现在我也正在发光去照亮需要的人。
这几天身体在好转中也把每次中药方抄下来学习每个药方的作用。遇到问题也会问张医生,偶尔分享自己生活中照片发给张医生。当然问题他会回复,其它的有时候不回复。而我依然开心的分享,突然想到我自己目前的状态很像我之前的二个咨询者,一个16岁的佛山男孩和一个15岁的北京女孩。佛山那个高二男生抑郁症停学快一年了,找过几个咨询师都没好转反而越来越激烈,透过朋友推荐来珠海找我,每周来一次,4个月后下学期就开始去学校了。他会经常半夜问我一些奇怪的问题,也会发自己生活图片给我。来我家住过一晚我像对自己儿子一样做饭给他吃。虽然我们有些移情,我当他儿子,他也觉得我是个好妈妈形象。北京的女孩也是休学一年看过二个咨询师都没好转,她叔叔是我徒步沙漠认识的。前年去北京学习时她父母带到酒店找我见面就发现我和那女孩一见如故,她毫不保留的把她情况全部告诉我了。一个半小时时间让她特别开心,离开时还主动上来拥抱我。我送一瓶野橘精油给她闻起来就很放松心情,她特别喜欢后来又寄过给她。我们约好每周一次视频连线。她父母付款5次给我,但只咨询了4次过完春节就重返学校了,本来要退她一次钱她不要退说是以后随时会跟我聊天问问题的。她会告诉我与同学的事情以及换微信图像也问我好不好看。我和她们的关系也成为朋友了。包括现在有追她的男生她都发照片给我看。如今二个孩子都在上大学了。自己也欣慰和有成就感。
看看现在的我和张医生,我也像那二个孩子一样。我也会跟张医生发我食物的图片,一是让他知道我的饮食,还有就是想获得欣赏求认同,意思是你看我多认真在爱好自己。也有点像孩子在渴望被父母看见和求认同被肯定。记得张医生无意间看了我朋友圈说惊艳到他了。让我继续美好下去保持现在的喜悦,我也借用了他说我的一句“悦人悦己”。他还说如果累了就去我朋友圈逛逛,也就是欣赏且认可我发的内容。同时我也是能理解医生每天面对诸多不同病人的不易。再加上他说医院最近很忙之类的情况。心里也会想我能为他做些什么?医生和病患如果能理解对方都能从容淡定用心对待对方,彼此看见和信任时病情会好的更快。就像以前有些咨询者无度抓取,而她们父母又不配合从中干涉着急时就无法正常把咨询进行下去达到效果。而我目前也放下自己的一点小高傲和过去的认知,不再只听那些纸上谈兵的养生专家。完全相信张医生的临床经验配合,听话照做用心陪伴自己。张医生也说过一句“岁月从不败美人”对我也是莫大的鼓励。是的,我就是在活出苏轼笔下的;腹有诗书气自华,永不凋谢的芬芳气质。而张医生的话无论是真假,我当真就是,孤芳自赏就好。他看到了我的美好,那让我从内心生发喜悦和力量从而更加用心去对待自己,更加充满信心去调理身体这才是积极向上的能量。当初我就是这样对那两个高中学生,用心呵护支持他们,鼓励赞美她们的美好之处,唤起她们对自己的认可对未来的期待才那么快速从低谷重新走出来。来访者和心理咨询师,医生和病患关系都是一种信任和缘分。用心对待了,用爱关怀了,磁场对了,同频共振了,能量就会发生变化,一切都会美好起来!
在最后结尾我想要做个总结对自己的看见。同时也希望给有缘看到这个文章的朋友们贡献几句话。愿我的经历能给大家一些启发。老话重谈别消耗透支自己的健康,从生活点滴做起重新对待自己,多观察自己身体变化及早发现问题就及时调理。多找找原因不要像我一样只知其一,未知其二的自作主张自我折腾。找到至深专业有经验的临床医生还是好些。我们拥有再多的钱那只是个数字,如果没有自己这个1后面的0都是空的。而拥有健康的自己才能更好的存在着。美好的未来是过好每一个当下组成。回头看看那些年给企业培训虽然高薪但是在透支自己的身心,让别人业绩高了,任务完成了而自己身心疲惫。并不是像现在做自己喜欢的事收入少但却很美好是滋养自己的事。后来自己开培训公司和在妇联兼职那些年到处做公益活动讲座也是特别琐碎辛苦透支消耗自己。而疫情慢下来了但还是常外出,去年直播一年并带视频课也是滋养别人消耗透支自己的事,每次边舞动边说话出汗很多,耗气也多。那中医心理学和能量层面来看,干燥问题也是支出多付出多回流少,没达到自己渴望的结果。能量不平衡把自己耗干没有水分滋润自己。而眼睛疼也有不想看到一些人事物,也不愿意看到自己的现状。心理学家荣格说过,潜意识决定了我们的命运。我以前也写过这篇文章。如果关注了我简书号就能翻看到之前的几十篇文章。
就此落笔。感谢生活的经历和所有的发生,只有感恩过去和现在才能拥有美好活出精彩!祝福能看到这文章的人健康喜悦的生活着。我们每个人都做好自己就是在为社会国家贡献力量。回头看看我的寻医之旅也是有趣和照见!!!
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