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觉知日记之转念的力量

觉知日记之转念的力量

作者: Hyl3333 | 来源:发表于2020-01-15 18:02 被阅读0次

觉知日记

1:在赶着做年度报表,每当这种时候,我就特别不愿意被人打扰,因为一分神,思路被打断,又得花时间调整,效率就低了。

本来已经做好的表格,老板提供了数据,又得重新修改,核对,盖章,想到要修改那么多个表格,我还要与客户核对,一下子就来火了。

我说我现在在忙,先不做可以吗?想起高子清老师给我示范的与老板的正确关系,与金钱的关系。一下子觉察到,我立马改口,说,好的,我现在做。把数据修改好,打印出来,盖章,并且发给了客户。

跟老板的关系,听话照做,与金钱的关系会越来越好。

2:跟燕子聊天,我突然想到还有几年就40岁了。突然一阵恐惧、害怕、焦虑袭来,燕子说我在害怕死亡,害怕失败,害怕一事无成,对呢,我就是在害怕。

一直都处于害怕的频率里,害怕错过什么,所以胡乱报了很多课,害怕失去赚钱机会,所以做投资。

现在觉知到了,我要活在宁静喜悦,我要开心快乐。我要聚焦当下,不追忆过去,不憧憬未来。

3:读心经有很宁静的感觉,时时观自在,用心观自己。

今天读了几遍,也理解了一点,观自在菩萨。感觉真好。

读心经 day2

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