当你认为事情应该怎样，你就有了抗拒

你说事情应该这样发生的，

然而事情却不按照你的希望发生。

你为此感到闷闷不乐。

你希望事情按照你的意愿发生，

当事情如你所愿时，

你感到兴高采烈。

你说这才是我想要的。

你认为一切都掌握在你的手中。

当事情不按你的意愿发生时，

你感到焦虑、自责。

你怪自己，

怪自己怎么那么懒惰。

你会不断自责。