2019-03-28

三公里是我目前跑得距离最长的，耗时最短的。我很庆幸自己昨天晚上能坚持下来，让我能享受呼吸得特别不顺畅是什么感觉。

距离我上一次两公里的经验是在上高中的时候，我和朋友两人在工业园的道路上奔跑。车多人多的路况，跑得一点都不顺畅，跑得断断续续。在这坑坑洼洼的路面，跑得不流畅。

在公路上跑有很多的安全隐患，跑得很不放心。两公里简直是我的极限，跑步实在是太累了。跑步机就像我的救命稻草，能使我坚持匀速跑的神器，感谢。