昨晚睡前没有玩手机，把手机调为省电模式，多出了时间来写写毛笔字，虽然写得歪歪扭扭，心也静不下来，但是也算是一个好的开始，期待3年后看到效果。
记得这次旅行，在某个博物馆中看到一句话：古人虽然没有电脑电视，但生活照样过得多姿多彩。而我们现代人，时间似乎都被手机给偷走了，没有其他的兴趣爱好或特长，每天觉得忙忙忙和累累累，其实还是有不少时间，只要从手机中解放出来。
学会远离手机的打扰，试着把它仅当成一个通讯工具，如果担心错过工作消息，可以在电脑上登录微信。抽出固定时间来关注手机信息，其他时间专注做自己的事，不要让时间、更不要让精力被碎片化。你也可以尝试和我一样，把9点前、21点之后的时间留给自己，关注自己的内心，学习充电，修身养性，坚持下去，会看到质的改变。
纪念一下，以后好对比~
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