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夜晚清醒时刻

夜晚清醒时刻

作者: 北城故事 | 来源:发表于2022-09-04 23:22 被阅读0次

给自己的一些小提醒

辛辣刺激的,冷的东西就别吃了,别给自己放纵的理由,尽量别提重物

情绪化不是一个成年人该有的状态,认清现实,努力进取,人生处处都可以有新的机会

早点睡吧,别做无意义的精神内耗

多锻炼身体,身体不会欺骗你,你越努力锻炼,越强身健体

不要因为别人的一句话给自己莫名其妙的精神压力。

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