谈起自律,是都想要达成却往往败在了三分钟热度的态度下。没有人愿意过颓废的生活,但因自己的自制力不够坚定,导致自己往往成功的开头便败了下来。
我就是这样。自从上大学以来,我 一直渴望自己能够自律,不过颓废的生活。因自制力不够坚定,我败了。没关系,我重新出发,再次败下。
在自律的道路上, 别人的影响很大。我在上大学前,因为她人的影响以及自己的不服精神,在每周一到周五我都能够自律的5.30起床。
入大学以来。因不在一块儿,我的作息时间乱了。没有了明确的动力。为了拯救自己,每天看关于自律的心灵鸡汤。鸡汤有用,我开启了自律的开端。
在自律过程中,我渴望得到肯定。我问了身边人,她否定了我的自律。就这样败了。后来想想,我自己的自律为什么要得到他人的认可。这不是我要的。我再次挑战,又失败,败在了熬夜。我纠正自己,效果很好。
我也通过这些经验来进行总价以及改正,重要的一点事莫过于:在自律的过程中,不去询问她人。她人的一句话很可能使自己前功尽弃。而且,说不定是她人是因为不想赞赏你呢。
自律的目的是为了更好的自己,不是得到他人的赞赏。如果你在自律中成功了,那些欣赏你的人会主动过来赞赏你。
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