咖啡冥想 DAY1

咖啡冥想 DAY1

我的长期目标：

1、 拥有健康的身体。

2、 双方父母，伴侣，孩子拥有健康的身体，平安快乐。

3、 拥有美好幸福的家庭。

4、 拥有富足的而多彩的生命。

5、 实现财富自由。

6、 成为爱的管道，帮助更多人走出生命的困境。

7、 运用自己的天赋做更多让世界变美好的事情。

8、 吃素食。

9、 改变思维模式，拥有多角度思维。

10、拥有更精准的觉知力及无限创意。

我的近期目标：

1、 调整作息时间，学习自律。

2、 日读一书，输出九宫格。

3、 曼陀罗画册初稿及线上课程框架。

4、 关于女子线下课程的框架设计。

5、 认真吃饭。

6、 调整与孩子的互动模式。

基于以上目标今日播下的种子

1、 读《阳明心学》输出自己的感受。

2、 用心整理明日讲座内容，梳理学习体系。

3、 为自己写下四月份安排，帮助自己自律。

4、 学习做手账，丰富生活。

感恩：

1、 感恩双方父母帮我们照顾孩子。

2、 感恩《阳明心学》的智慧，让我和圣贤接近。

3、 感恩自己主动分享的勇气。

4、 感人自己用心的体验。

5、 感恩女儿乖巧。

6、 感恩伴侣支持。

7、 感恩《洋葱阅读》带给我的新的思维。

8、 感恩《金刚经》。

9、 感恩音乐带给我的触动。