关于自尊和尊重。

[玫瑰]如果你想得到或者感受尊重，那么你只有付出尊重。如果你要付出尊重，首先你得有尊重。你有多少尊重，你就可以付出多少尊重，你就可以感受多少尊重。如果你感受不到尊重，那是因为你没有付出尊重，你只能感受到你付出的。你之所以没有付出尊重，是因为在那一刻，尊重消失了，你不再有尊重，你不再自尊。

永远持有自尊，永远懂得尊重，这是成为至尊无上的秘密。

什么是自尊？自尊就是自我尊重，就是尊重自己。尊重自己的身体，尊重自己的心灵，尊重自己的思想，尊重自己的感受，尊重自己的行为，尊重自己的言语，尊重自己的见闻，尊重自己的情绪，尊重自己的物品，尊重自己的时间，尊重自己的空间，尊重自己的生活，尊重自己的亲人，尊重自己的朋友，尊重自己见到的、听到的每一个人，尊重自己的国家，尊重自己的工作，尊重自己的食物，尊重自己的生命。

自尊，只跟自己有关，跟一切外在的都没有关系。别人对你越不尊重，你越要尊重自己？不是这样。不管别人是否尊重你，你都尊重自己。不管别人对你有多少尊重，都不影响你对自己的尊重。你不因为有很多人尊重你，你就更尊重自己。你也不因为没有人尊重你，你就不尊重自己。你不因为有更多的人尊重你，你就不用尊重自己，你也不因为没有人尊重你，你就更尊重你自己。你是否尊重自己，跟别人没有任何的关系。