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久违的失眠了,痛苦

久违的失眠了,痛苦

作者: 若安微 | 来源:发表于2022-05-15 16:45 被阅读0次

昨晚十点半睡觉。

然后失眠了。很困,就是睡不着。

想起应该是白天喝了咖啡的关系。

打开小宇宙,听广播吧,定时三十分钟。

广播停止,我还醒着。再一次打开广播,定时三十分钟。

结束了我还清醒着,遂放弃。翻来覆去,折腾到快一点估计,迷迷糊糊睡着了。

早晨三点多就醒了,很困啊,可是怎么醒了呢,无解。

昨天走路还是太少,坐了太久的关系。今晚早点睡吧。

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