告别拖延时间过半，我的感受

告别拖延课程过半了，我酝酿两天，决定突破自己，写一篇分享给大家，这于我来说是件很特别的事。

告别拖延是我在马楠老师课程体系里参与的第二个课程，之前因为想减肥，参与了21天瘦身美颜课，第一次接触了OH卡，然后跟着课程做每日一抽，做练习。前期对于觉察，解卡一直都有些懵圈，不知道如何来接来觉察，课程进度又快，感觉总跟不上，老掉队，尤其是在拖延症开班后的前几天，我整个就有些抓狂和灰心，觉得这都是什么鬼东西，我怎么这么笨，不听算了，越听越不会，给自己添堵呢…… 但似乎内心又放不下，还是坚持了每日一抽的觉察。英雄卡的出现可以说是一个转折，其实我压根还没明白，马楠老师为啥忽然就介绍英雄卡，然后安排我们每天都要解这个卡，我也只是抱着交作业的心情参与，但我认为她介绍的这个时机掐的特别好，自从解英雄卡开始，我就有点顺畅的感觉了，不说解的如何，但它给我一股强大的正能量，让我对自己的信心开始建立起来，解人像卡的时候也慢慢的没有拼凑的感觉，就很正常的顺理想起一些事，然后找到跟现实的一些蛛丝马迹的联系，我自己感觉特别顺，特别好。

想起马楠老师前两天在群里聊天说的，有一条河，当你费尽心思终于淌过去的时候，你会笑，会觉得当初的自己多傻呀……虽然现在我并没有淌过去，但似乎找到了属于自己的一个方法，就是看到了希望。

在组长的鼓励下，写下今天这篇简书，跟大家分享我内在的心理变化，希望给大家一些启示，一起进步。

附：把我的英雄卡解卡过程罗列出来，跟大家分享。

第一天的英雄卡

告别拖延时间过半，我的感受

早上：海边的迷宫，我很细节的看了一下，这个迷宫是通的吗？然后我很仔细的看了一下，是通的。我为什么害怕它不通畅，堵起来？

傍晚时分，忙碌一天，我坐下来，看着我今天早晨的英雄卡，忽然间我明白很多。我生活在一个宽阔无边的环境里，却因为自己的胆小而纠结在一块不大的空间里，很简单，退一步再看，格局就会变大，所以，我纠结什么呢？

告别拖延时间过半，我的感受

早上：悬崖边的一只狗，它是想跳下去？又不太敢。

晚上再看这只狗，其实意气风发，精神气十足，腿很直，没有哆嗦，他其实会游泳，无非就是恐高而已，跳下去也不会死，怕什么呢？我没有悟出什么道理，但我觉察，其实无论意识或潜意识，我都还是个积极的人，我总是在心底鼓励自己，没有一次是悲观的态度，愿意尝试一切不敢或不能的东西，既然我有勇敢的勇气，为什么不坚持下去呢？怕什么？

告别拖延时间过半，我的感受

早上：特别喜欢这张卡，日出江山红似火，欣欣向荣。期待今天的事件。

晚上迫不及待要分享一下关于这张英雄卡了，特别神奇：

昨晚我把昨天那张关于悬崖上的狗的图卡给了我特崇拜的一个朋友看，他回了我一句第一反应是天狗吞月……我笑坏了，他今天很认真的回答我，他的直觉是这只狗挣脱了束缚，要奔向浩瀚的大海，它的梦想。听到这里，我的心重重的被敲了一下，不愧是我的男神，确实很棒！而我的眼光，停留在恐高害怕的阶段，太小意思了。回来，再看今天这张英雄卡，我忽然笑了，这不就是昨天的续集么？昨天我还在担心这只狗掉进海里怎么办，今天就在海面给我铺上了康庄大道，让我奔向那团炙热，那是梦想啊，这就是告诉我，有梦就去追，畏那么多艰险呢？！去吧，做最希望成为的自己。