阅读《读懂孩子的心》day1
第一章 无条件的爱的力量中母爱的羁绊：妈妈如何与女儿相处
对女孩影响最大的人是妈妈，妈妈的自恋的特质，导致女儿一生中面临许多困难。
自恋的妈妈有9种特质：
1.对自身的重要性有着不切实际的理解；2.专注于成功、权力、才华、美貌、爱情的幻想；3.相信自己是独一无二的，不被周围的人理解，她觉得自己可以被更高层的人理解；4.特别需要过度的崇拜；5.觉得自己有特权；6.人际关系上的剥削；7.缺少同情心；8.常常会嫉妒；9.傲慢、目中无人。
《母爱的羁绊》作者卡瑞尔把与母性自恋有关的10种母女互动关系称为“十根毒刺”。
第一、女儿总想得到爱和赞许，但是却永远无法取悦母亲
第二、母亲更在意事情看上去好不好，而不是你感觉怎么样
第三、妈妈嫉妒女儿
第四、不支持女儿的自我表达
第五、所有事情都围绕妈妈转，以她为中心
第六、母亲仔母女关系种缺乏同情心
第七、母亲无法处理好自己的情绪
第八、爱挑毛病
第九、母亲把女儿当朋友
第十、母女之间没有隐私
这十根毒刺如果存在，女儿就会出现不自信，永远对自己要求高，只注重外表，过度在意外貌等许多问题。
四步走出自恋的深渊
首先要告诉自己，感受比外表更重要。
第二，慢慢地从母亲身边独立出来。
第三，治疗中，要和母亲和谐相处
最后一步，学会建立爱的体系。
一位女性，如果希望自己能够生活得内心富足、开心、快乐，一定要调整好自己和妈妈的关系。
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