没有计划和复盘的人生会让你遗憾

没有计划和复盘的人生会让你遗憾

前段时间，我开始逐渐意识到记录的重要性，以前我真的觉得自己的记性很好，能够记住，可事实上然并卵，事后一两天多半都已经忘却。

我们总是想当然地去做事情，我们总是在“我以为”的模式里轮回。很多时候我们都高估了我们自己，生活与工作都没有我们想得那么简单。如何活得高效、有序而又不失轻松呢，需要我们更好地管理自己。管理时间的本质就是管理好自己。而管理自己最重要的是做好计划与记录、定期复盘。

一日之计在于晨，一晨之计在于早起，早起后我们可以做很多的事情，例如做计划、冥想、运动、读书等。每天叫醒我们的不是闹钟，而是梦想。做好自己的年计划 月计划 日计划，你才会逐渐去场控自己的人生。有一个方法叫做“以终为始” 想象一下：一年后、三年后的自己是什么样子，那时自己拥有的人生、生活与工作又是什么样子，自己和家人、朋友的关系又是如何？自己的身体、心灵的状态。我们可以去想象那个画面，甚至可以把它画出来。这样在倒推到当年 当月 当日 当下你会更加清晰你要做的事情。而这时你就可以更好地去做好计划与记录，每天的清单、每周的行程以及每月的目标是否都已经完成，还有哪些地方可以进行优化和提升。有了这样的自我管理，你会事半功倍。你会逐渐感觉到自己可以把控自己的人生。

以前我就是一个很少计划和复盘的人，很多时候都在脑子里去想象，的确不如把它写出来、画出来，那样的可视化会让自己更加清楚，同时也能激发自己把没有想到继续去思考和完善。现在还有各种的管理方法和工具，如：生命之花、梦想九宫格、清单管理、日程提醒、番茄工作法等等。找到适合自己的方法和工具去探索和优化它，和朋友分享它，定期做复盘，持续去做、相信会呈现你意想不到的效果。