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（回顾过去一年，读书和工作都是“欠然未足”，捶胸顿足，新年要努力！！！）
在上次辉友聚会中，我提到借了很多本关于"提高注意力"的书，我发现如果不记录每本书的内容，总结其框架，很容易记不住关键的东西。而今天又搜到一篇文章是讲钱钟书“摘抄”式做笔记的神奇方法。所以决定先立个Flag，明天要写一篇记录“提高注意力”各本书的总结文。（毕竟放完元旦就是还书的日期了，而且注意力提升好像还是不行：今天睡过头又看了半天记不住的碎片文娱节目）
但是今天最神奇的是我发现了遗漏在掌阅书架里面的《心流》这本书（我的掌阅也是个巨坑要加油啊那么多书还没看），原因就是在自我批评浪费半天时间的时候，不知道为啥想起彭萦那个语音里面提到她在国外读书借的一本80年代出版的书（据她说很有用，叫practical time management，未查到），那本书最重要的观点就是“心流”，然后我就找了市面上最主要的心流的书，作者就是美国的米哈里。这本《心流》也是90年的书了，可见心理学研究不是这几年的事。（倒是想起来，杨绛第一次见钱钟书也是推荐了讲free will的心理学相关的书）
心流这个概念比较厉害就是，虽然我看的注意力的书有讲到心流（比如《专注》讲怎么在躲避手机的干扰里面讲到过有心流的状态是延长专注一件事的一种舒适状态），但是其他的书更理性地讲了为什么会失控（多任务）、认知和元认知、正念锻炼等十分专业的角度。而心流是直接面对人的“灵与肉”，告诉你什么是“幸福”。这个就比较抓人了，就像美丽的男高音很多种，可以浑厚、空灵、感性，但是“金色男高音”只有一种，就是纯粹的透亮的终极悦耳的那种（粉丝又来吹一波声入人心和蔡程昱哈）。心流这个概念为什么这么受欢迎也就是因为如此了。
图书馆有2011年版的这本书，看来“concentration”系列基本上是这样了，所有的概念总结一下了是要！这是自我教育的一个过程，补上以前没上的一课啦。
（还真是这样，之前辉友美易提到的专题阅读，虽然我没有这种概念，但是也是一直这样实践的。之前投资的阅读，读了能找到的基金股票的书，保险也是这样搜集了所有知识，专注力提高当然也可以啊。我文献搜索和阅读也是这样啊，看来搞懂一个东西大概都是如此。）
最后就是今天看了《西虹市首富》，还算不错的剧情喜剧，故事完整，有笑点，看了之后觉得减脂还是一件值得做的事，哈哈哈，记住这个就对了。其他就是当时看看爽，很快要也要不记得，球队逆风防守那里还是很可爱，恩，人们最关键的就是为了生活的目标不折不挠吧。加油哦！2019！
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