信息疲劳

在这个信息社会，似乎一味地追求新信息，开发新兴趣，往往会陷入到喜欢倾向的陷阱中，时间久了，就容易局限在已有的喜好中，不知疲惫。

其实这时身体反应已经给出了信号，放过自己，多给自己头脑留有短暂冥想空间，或者主动去休息，去好好睡觉，减少信息摄入，从而形成一个稳定的内循环生活习惯。