当你闭上眼睛

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  当你闭上眼睛， 世界就只剩下声音。 妇女的咳嗽声， 中年人的谈话声， 母亲亲吻婴儿的脸蛋声。 磕瓜子的爆开声， 吃...

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  当你闭上眼睛，是怎样的体验？ 你在安全又熟悉的地方，应该是舒心的。 即使让你摸索着走两步，你也可以轻松的完成任务。...

• 我对自己说

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  幸福果树

  当你心浮气躁时，当你孤单无助时，当你困苦艰难时……请静下心来，盘膝而坐，闭上眼睛，想象着你迎着海风站在悬崖...

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  诗.安静等候

  当你不知该做什么时 就安静下来 等候 当你不知该说什么时 就闭上嘴巴 好好听 当你不知该去哪里时 就闭上眼睛 倾听...

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  （亲子17）儿子，当你闭上眼睛时

  儿子，昨天早晨你5点就醒了，今天，快6点了，你正在自己甜甜的梦乡。 今天早晨妈妈醒来，也听到了外面隔窗传来的声声鸟...

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  20170226 当下的力量 笔记26

  与内在身体联结 闭上眼睛可能比较好（当你能轻易、自然地进入体内时，就不要闭上眼睛了）。将注意力转向你的身体，从内在...

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