享受一个人的时光

晚饭后，爸爸带娃去遛弯，留我在家里休息！感恩老公。

以往这个时候，我会觉得这是一家三口的难得时光，即使身体不舒服，我也要撑着一起去，但状态一定不好，还会有牺牲感。现在慢慢学会尊重自己的感受，与家人在一起相比，我的感受更重要，重视关系不在于形式而是心。

在家休息的我，坐在床上录了一个音频，然后打开直播听了一会儿音乐，又进会议室听了一点大家的分享，突然很享受这样的时光，周围安安静静的，我陪着自己，这种感觉太好了。

不知道从什么时候，弄丢了自己，只活在身份和头脑里，丢了感觉，好在正在慢慢找回中，现在踏出了第一步，现在的好好休息，是为了明天精神饱满的一家出行，陪伴家人是用心的，而不是头脑中的应该。

陪伴家人散步是爱的表现，一个简单的拥抱和倾听也是爱的表现，我照顾好自己给他们看到一个状态好的哟更是爱的表现，牺牲和委屈从来不是爱，而是自我感动与表演，家人并不需要。

当我有能力好好照顾自己，好好爱自己，我给出的爱才更加纯粹。