三位一体
事件：早上时间紧迫，吃完面条以后还剩一点汤，我没喝，老公就说，每次都是剩一点汤，孩子都是跟你学的。
事件中的情绪和信念：
让我觉得他在批评指责我，让我觉得我不是一个好妈妈，不是孩子的好榜样，让我觉得自己非常的糟糕，让我觉得自己是不堪入目，不堪入目让我觉得自己很失败的，失败的让我觉得自己是没用的，没用的让我觉得自己我随时被别人控制的，随时被别人控制让我觉得自己是挣脱不了的，挣脱不了让我觉得自己随时会被攻击，会被欺负，被攻击被欺负让我觉得自己是保护不了自己的，保护不了自己让我觉得自己非常弱小的，非常弱小让我觉得自己是抵抗不了权威的，抵抗不了权威让我觉得自己是弱小的，弱小的让我觉得自己不敢表达，不敢表达让我觉得自己非常的委屈，非常的委屈让我觉得自己是做不了主的也是不能够说出真心话的，做不了主说不出真心话就让我觉得好压抑，好憋屈，好压抑好憋屈，让我觉得我只能默默的承受，默默的承受让我觉得我随时有可能被欺压，被欺压让我觉得我有可能会被折磨死，被折磨死让我觉得自己，好可怜让我觉得自己过得一命呜呼（释放情绪）
生命模式：我看到我在跟老公互动的过程中，我启动了自己的信念，把老公当成了权威。压抑自己的表达，用各种阴阳怪气来对待老公（权威），破坏我们之间的关系。现实生活中，我面对权威的时候，一旦起了信念冲突以后我都会选择压抑表达或攻击回去，结果是更加被权威嫌弃和抛弃，一切我不想要的烂结果也都呈现，我和对方的心情都十分的压抑。
生命故事，核心心碎：
想到小时候，爸爸把哥哥的头发拽着往墙上赞，而我站在边上，只能默默的看着，不敢讲话，也不敢反抗，恐惧担心害怕的我只有哭泣，大声哭泣，让爸爸停止了暴行。
翻转信念：
事实上真相就是我爸这个受伤的灵魂觉得我的哥哥是在挑战他的权威，让他觉得自己是控制不了他的，控制不了它，就会让他觉得自己很愤怒，于是他启动了记忆细胞中的认知，觉得只有用这种暴力的方式对待哥哥，才可以完全的镇压哥哥，里面也有他的一些害怕和恐惧在推动爸爸去 这么对待哥哥。他认为这样的方式就是爱哥哥的方式，拯救哥哥的唯一办法。
而作为哥哥，他不愿意接受这种爱的方式。这种方式让他觉得一直被爸爸一直控制着打压着。他认为愤怒反抗就是证明自己强大的唯一方式。他们各自都活在自己的受你需求里，用各自的方式来向对方表明他们的选择。他们试图都想去拯救对方。但最后却发现两败俱伤。
而我这颗灵魂却不敢挑战爸爸，只敢在心里表达自己的不满。但我就没有其它的方式来面对这件事吗？我明明可以把自己心里的话表达出来，让爸爸看见我的内心世界，但是作为受伤的灵魂我当时做不到。
我感受到我这个灵魂就是来穿越权威的，我将运用三位一体不断的净化自己的能量场，让自己一次一次的看到真相，消融这个受伤，在现实生活中勇于表达自己的真心话，赢回我真正的力量。
宇宙真相：
我是空性意识和纯能量的合一体，我是宇宙的孩子，宇宙的本质就是爱和创造，我是被宇宙爱着的，所以我一定能得到我想要的任何支持，宇宙创造万物，我也具备无穷无尽的创造性。当我自己越来越纯净的时候，我的意识越来越中正的时候，当我尊照能量法则，我运用生命的规律与真相时，我将会回到本来的自己。回归到一，不再关注于人，只会关注于事，不停的创造自己的价值。
感恩生命中所有的灵魂助我回到圆满
学习到的功课、价值和礼物：
在这个功课里，我学习到了每一个灵魂都是独一无二的，都是没有身份定义的，运用三位一体不断的净化自己的这个功课，让自己回到灵魂本来的样子和每一个灵魂能够和平的共处，创造自己想要的价值，而不去抓所谓的权威来满足自己。让我看见我是可以不用乞求任何人而独立发光的。我才是我自己的主导者[流泪][流泪]
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