快速记忆原理

已经学习记忆力4天，来分享记忆力好方法：

三大板块：重塑大脑，记忆原理和连锁奇像法。

快速记忆——重塑大脑

1.记忆的三大模式:机械记忆，逻辑记忆，图像记忆

快速记忆顺序依次：逻辑记忆-图像记忆-机械记忆

2.记忆三大规律:

①遗忘规律：学习新知识后几个小时遗忘速度最快，采取先紧后松，先快后慢的速度复习。复习时间在24小时内，最好不要超过2天。

②魔力数字之七：将获取的信息，分成7组记忆，分成少于7组的模块，可以进行适当加大，从而加深快速记忆。

③记忆黄金时段：睡前和醒后睡前，可以对当天所学知识进行巩固复习，加深记忆；醒后，可以摄入新的知识点。

快速记忆—记忆原理1. 形象转化动态

1）形象词6个感官 视觉 嗅觉 味觉 听觉 触觉 情绪

如：气球如何转化成图像呢？我手捧气球，形状不一，闻到一股橡胶气，五颜六色，用指甲捏捏，让我不禁想到过节喜庆，哇... 过年啦！结婚啦！

2）抽象词（5个方法）

如：高兴 诙谐 信用 雪白 结果高兴-笑脸 （替代法）诙谐-飞机✈️ （谐音法）信用-信用卡 （增减字）雪白-白雪 （倒字）结果-果实 （望文生义）

一架带着笑脸的飞机，拿着一张信用卡插到了白雪里，结出了果实。是不是很奇妙呢！这样马上就记住了抽象词的五个方法。

2. 方法应用-5 大元素数字文字字母图形符号代码，记忆一定不是按学科划分，而是按5大元素分类。

快速记忆-连锁奇像法你会背过圆周率小数点后几位数？学习了今天的方法，轻松背过30位。

今天学习记忆连锁奇像法要点：

1 文字信息转化图片

2图片图片要产生连接

3 连接使用动词

4 同一文字同一图像练习记忆

15组词语：钥匙 鹦鹉  球儿 礼物 珊瑚芭蕉 气球 扇儿 妇女 饲料河流 石山 妇女 扇儿 气球

看着图片像连环锁扣，一样复述一遍你就过目不忘。想象：我拿着一把钥匙戳鹦鹉，鹦鹉啄球儿，球儿压礼物，礼物倒出珊瑚，珊瑚长芭蕉，芭蕉压气球，气球弹到扇儿，扇儿扇妇女，妇女扛饲料，饲料扔河流，河流冲击石山，石山压妇女，妇女生气撕裂扇儿，扇儿拍气球。是不是很神奇，过目不忘。那你可能问了这跟圆周率有关系吗？

请往下看：钥匙  鹦鹉  球儿  礼物  珊瑚14      15      92    65    35芭蕉  气球  扇儿  妇女  饲料89    79    32    38      46河流  石山  妇女  扇儿  气球26      43    38    32      79发现秘密用心观察到词语和数字的联系吗？我们用了转化法把词语变成了数字。

15组词语对应30个阿拉伯数字，正是圆周率后30位。见证奇迹的时刻……

超级记忆练起来吧，我已经28秒记下100位。希望看到就练起来吧！

             

             

          刘敏老师在淄博世界脑力锦标赛上十块金牌拿到了9块，获得全场总冠军[玫瑰][玫瑰][玫瑰]