人到底有没有魔力?人的意念是不是可以产生魔法?
最近读了一些相关的书籍,便开始思考几十年前思考过的问题。儿时的我,总是摇头晃脑地说出自己的梦想,然后开始祈祷梦想实现。成为公主这个愿望没实现、拥有一套巧克力别墅也没实现。但其他的似乎也算是实现了。
为什么有的人一生都在和命运作斗争,有的人却总是活得那么顺风顺水。
40岁以后,回看这一生,身体状况由基因决定,人生际遇由什么决定?《了凡四训》告诉我们,人命天定,也告诉我们,命数可变。
老子说的“道”,稻盛和夫说的“宇宙法则”,还有风靡全球的“吸引力法则”,到底是不是一个东西。
昨天下午在思考 ,自己应该增加一个运动项目,念头刚起,下楼就看到瑜伽馆在周年庆优惠,回家路上看到新开的健身中心在做活动。
女儿青春期有一些叛逆,以前的沟通方式效果不好,她总是喜欢顶撞。硬碰硬不太好 ,便想用其他的办法。便开始反思,自己在孩子身上付出了什么?时间?精力?金钱?耐心?
我突然发现已经很久没有和孩子深入地交流过了,孩子说什么,我总是简单地回复,很少走心。上初中以后,和孩子共处的时间也变得很少。
晚上睡前,我抱着孩子,吻了吻她的面颊,然后深情地说:“我要感恩我的孩子,她选择我作为她的母亲,带给我无可取代的快乐”。孩子神情稍稍一愣,回了我一个拥抱,然后去洗漱。
早上,孩子第一次在我没有叫她的情况下,主动地起床。鸡蛋没有吃,还主动安慰我说:“今天有点晚了,明天我早点起,一定吃鸡蛋啊。”
我刚想用之前的方式要求她必须吃鸡蛋,但想想,孩子明明不想吃鸡蛋,还找个理由安慰我,这和她往日的直接抱怨的态度完全不同,我是不是应该改变一下。于是,我沉默没有说话。
这是感恩的魔力吗?
其实,我一直在思考“意识”对事物的影响,这个思考从来没有停止过,因为我深刻地认识到意识蕴含着巨大“能量”。
我们对事物的判断决定了我们为之付出的态度。比如:我看见对方眼神漂浮,言谈吞吞吐吐,认为对方不怀好意,我很有可能对这个人本能地疏远或不友好。但如果我知道,这个人眼睛有点斜视,性格内向不善言谈,不太自信,那我可能会给他一点勇气和安慰。
我对同一个人的不同态度便决定了我和她之间的人际状况。阿德勒说,人类一切烦恼皆来自于人际关系。如果我能够把这种宽容和友善带给更多的人,那我的人际关系变好的概率就提高了。我们说,敌视、抱怨是人际关系的毒药 ,爱、宽容、感恩是人际关系的润滑剂。
抱怨是一剂毒药,既伤自己也伤他人。
抱怨就像咒语,说给自己的潜意识,也向这个世界发出这样的号令。于是,生活中处处碰到类似的人和事。而感恩和爱就像魔法,当我们心怀感恩和爱的时候,整个世界是发光的,这个光不仅能照亮自己,也能照亮身边的人。
早上,按照《魔力》中所讲的方法,第一次认真地写下10条我的恩福,感恩和爱的热流已经开始涌入心田。这个早上,不再是催促起床的不耐烦,不再是对孩子教导 ,对爱人的要求,不再是交通堵塞的不满 ,不再是工作的焦虑,而是宁静而温和。
我想拆解《魔力》、《力量》和《秘密》的底层逻辑,思来想去,以我目前浅薄的认知,很难全面而准确,但我仍然决定试一试 。
我们可以尝试以“我”为视角,将自己对世界的看法全部收回,全身心地关注自己的内在需求。于是,我体会到:为了使我开心、快乐,我需要有好的(我与外界的关系)人际关系、有钱。(我与自己的关系)心情、身体。
如何满足自己的这些需求呢?如同我爱上一个姑娘,我如何追她呢?1.对她好(比谁都做得好);2.赞赏、感激(真心诚意);3.对她付出(时间、精力、金钱)。
所以,当我们有了自己看中的人和事物,就要主动、优先、勇敢地去付出。对人付出,获得真心;对事付出,得到成果;对工作付出,得到升职;对身体付出,健康到来......
但是,如果我们已经付出了很多,依然看不到期待的事情出现,怎么办?
那就是学会改变,一定不是执着于改变客观事物,而是改变我们的认识和态度。很多时候,我们只是没有察觉到事情的发展趋势,并不一定是没有效果。这个时候,我们需要强化自身的察觉能力。人体带着巨大能量,但我们的注意力往往被困在外界的千变万化、千姿百态。让这些不定的东西来决定我们内在,那简直就是一场灾难。
对方对我好,我才对他好;对方骂我了,我也骂过去;大家都买奢侈品,不买显得我没品味。这样的状态,我们的心如何能定下来?是的,我们得知道自己想要的是什么。如果随波逐流,永远无法安定,欲望太多,不知道先满足哪一个。
总结一下:目标—付出(爱和感恩)、(资源)—觉察变化—反馈爱—目标实现。
其中有几件事需要我们自己去用心琢磨,如:目标的确定、付出的程度、觉察能力。这些是我们需要练习的 。当然,感恩的能力也需要练习,在《魔力》中,作者花了巨大的篇幅就是教我们如何去感恩。可以照做,但要用心感受,这一点谁也无法取代。
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