2024-02-02

有人开玩笑说，青春期孩子的父母分三等，下等的父母和孩子硬碰硬，中等的父母和孩子讲道理，上等的父母只和孩子谈感受。孩子青春期最需要的不是讲道理，而是无限的情绪上的支持和认同，是信任、理解和尊重。作为父母我们要有能看见孩子情绪的能力。1.善于觉察孩子的情绪，及时对孩子的情绪做出反应。2.愿意接纳孩子的情绪，让孩子自由的发泄情绪。（这里自由的发泄不包括自我伤害）3.用心调节孩子的情绪，让孩子正确的表达自己的感受。