从小,我一直以来是个怕冷的人。
记得初中时,我穿着厚厚的棉裤,走在踩上去嘎吱嘎吱响的雪地上,我想,怎么会这么冷。
大学时候,每年的元月是西安最冷的时间,也是我最痛苦的时候,从宿舍到教室之间,没有多少路,5分钟足够了,虽然穿着厚厚的棉袄,可每每我都是冻的牙齿打颤,我盼望春天快来。
工作后,我到了冬天最低温度不会低于零下7度的宁波,平均温度4.2℃,但冷,总是我挥之不去的感受。通常寒露过后,气温十五六度,我就穿上了秋裤,因为我清楚,最冷的时候没办法,在有办法的时候,就不要太难为自己。特别是前七八年,有过一段时间甲减,国庆时候,我的脖子就开始冷得受不了了,多数时候,出门就是哆哆嗦嗦地,没舒服过。
我常跟身边好友自嘲,我跟你们就不是一个季节的人!
怕冷的感受今年却变了!
2018年4月,市里工会组织游泳培训,我就跟着学了。在”得到"学习一年半之后,我的学习力有长足进步。这次学习,我解决了20多年来就多次起心动念要学游泳,却又一直没有学会的问题。我学会了游泳,不仅可以按老师教的蛙泳姿势游,可以跳进水里半个小时脚不沾地游个七八百米,还自学会了仰泳、自由泳。
这一开始,半年来,只要没有特殊情况,我每天游泳,每次游泳都有挑战,都有新的收获。
一个朋友问我,每天游泳,就相同的动作,很枯燥吧。事实上,游泳真正是个乐在其中的运动,我的感受是比跑步还好。以往我有过出门跑步,可没跑几步,因为肚子不舒服、因为脚不好等等各种原因,半途而废。可游泳却是,走在去游泳馆的路上,好像肚子不舒服了,好像喉咙好干,好像脖子痛得没法转动,好像脚踝痛得每迈出一步都有些艰难;即使每次跳进泳池,游着,感觉到喉咙干的好像要冒烟了,水中咽口吐沫可以缓解喉咙干,却总有差点呛水的感觉,所有各种各样的不适,在游泳之后,都烟消云散,在温差20℃以上的冷热水交替淋浴之后,整个人神清气爽。
又到一年深秋时,秋雨涩涩,冷风萧萧,同事们都相继穿上了卫衣外套,我似乎没有感觉,依旧短袖T恤,只是随手带件长袖衬衣备用。
今天早起,室外温度14℃,我穿着短袖,洗着换季的衣物,进进出出晾晒衣物。
之后,我依然短袖,体会着我跟以往相比的变化,我意识到了,游泳,已经改变了我的体质,这是以往的我不能想象的!
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